T.....n
T.....n
  • 1
Ktoś w jednym wątku, który został usunięty: napisał "faza negatywna nie ma wpływu na siłę". Szkoda, że ja w lutym jeszcze nie potrafiłem się podciągnąć, a teraz już dochodzę do 7 powtórzeń, zaczynałem od właśnie tylko faz negatywnych - opuszczania- i dzięki temu byłem w stanie zacząć się podciągać po jakimś czasie. #silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
plawio
  • 1
Czy tylko na mnie nie działa kofeina bezwodna z kfd? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Wziąłem 2 tabsy, czyli 400mg kofeiny, równo 5mg na 1kg masy ciała.
Zero efektów, ale to zero. Nie poczułem dosłownie nic, przy czym po sypanej kawie często odczuwam pobudzenie i zależnie od humoru euforyczny efekt. Ktoś coś, jakieś doświadczenia?
#suplementy #kawa #odzywki i może jeszcze #mikrokoksy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 7
#anonimowemirkowyznania
Drogie mirki, będzie długo. Mam 16 lat i moja samoocena to jakaś kpina. Często łapię się na tym, że gdy gdzieś idę i przechodzę obok grupy ludzi w moim wieku, a oni zaczną się z czegoś śmiać, to automatycznie wydaje mi się, że jest to spowodowane moją osobą, że śmieją się ze mnie. Mam kilku przyjaciół, z którymi regularnie rozmawiam, do koleżanek się nie odzywam, jeśli nie zostanę o
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bialy100k
  • 2
Kobita mi dała do poczytania: portal.abczdrowie.pl/warzywa-ktore-sa-zdrowsze-po-ugotowaniu-niz-na-surowo
Nie za bardzo mogę zrozumieć jakie procesy mogą zachodzić w marchwi, że po ugotowaniu pojawia się 15% więcej beta-karotenu: cytując: "gotowana zawiera go o 15 proc. więcej niż surowe warzywo"
Może ma ktoś jakieś źródło zbliżone do naukowego, konkretne badania etc. (a nie z popularnej, acz średnio wiarygodnej strony) ?
#zdrowie #dieta #medycyna #biologia
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
shaun_the_sheep
  • 68
@wrexwaz: B, bo po 90 latach życia powinni być na tyle doświadczeni, żeby nie dać się związać i położyć na tory. Chociaż teraz się zastanawiam, to roczny dzieciak położony prostopadle do torów zmieści się między szynami i przeżyje.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia