Djodak
  • 19
#kryptowaluty #bitcoin #ltc #glupiewykopowezabawy pewien wpis mnie skłonił do pomysłu na zabawę. Macie 10 tysięcy zlotych. Musicie dzisiaj kupić kryptowaluty wybieracie co chcecie kupic i inwestujecie te kwotę z zamiarem wyciagniecia wszytskich pieniędzy za pół roku, tj: 1.06.2018r. podajecie w komentarzach co wybraliście i was wołam 1 czerwca. Zapraszam do zabawy
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Prettylittlepsycho
  • 4
Czy ktoś ma plany by od nowego roku, albo od dzisiaj zgubić trochę swojego ciała? Może co tydzień albo dwa robić tutaj jakiś meldunek, coby mieć jakąś motywację i ewentualnie dostać kopniaka w tyłek.
Można też podać swoją obecną wagę, i cel do którego się dąży.

#pytanie #metamorfozy #dieta #cwiczenia #nowyroknowyja #rozowepaski #niebieskiepaski
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rob3rt90
  • 0
@Prettylittlepsycho ja się zgłaszam, zawsze jakaś motywacja. Na pewno będę chodził na siłownie, czasem basen, może będę biegał jeszcze :d około 105 kg na początek 10 kg w dół, docelowo pewnie coś około 90 kg. Jeszcze myślę nad dieta ale raczej low carb.
  • Odpowiedz
z.....g
z.....g
  • 22
Chciałem sprzedać moją alfe 147 w bd stanie z dobrymi oponami zimowymi (nokiany 1 sezon) 2004 rok 1.9 jtd ofc z pełną historią napraw za ostatnie ... 4/5 lat zawieszenie minimum TRW i najgorsze ... 270 kkm. Ogłoszenie otomoto, olx,allegro wyróżnione. Cena 7000 zł z kołami. Odzew 0.
Zapisałem się na grupę auta do 5000 zł. Wystawiłem ... odzew brak. Ja tego po prostu kurna nie rozumiem. Lepszy gulf kurna w TEDEIKU
  • 67
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rob3rt90
  • 0
@zmudeg
@FenixxPl
ja kupiłem bmw z nalatanymi prawie 400k (benz+LPG) i nie narzekam xD (też za 7k). Jeżeli samochód jest ok to prędzej czy później ktoś kupi, a przebieg w starych samochodach tym bardziej sprowadzanych to często fikcja :d
  • Odpowiedz
brtk122
  • 9
POST Z WYNIKAMI
II EDYCJA WYKOPOWYCH ZAWODÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM
Siema. Wrzucajcie tu swoje wyniki następującym schematem:
masa ciała: xxxkg
przysiad: xxxkg
wyciskanie: xxxkg
  • 28
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....i
b.....i
  • 4
Strach brać sztangę na kark ważąc tak mało ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Przysiad, amrap w siódmej serii 130x10. UUUUuuurwamać ile to waży ( ͡° ʖ̯ ͡°)

A ogólnie to jest tak, że ważę 10kg mniej a maksy kalkulowane z amrapów wychodzą zbliżone do tych wyjściowych. Dodam do tego fakt, że jestem silniejszy niż wytrzymały więc maks kalkulowany z
b.....i - Strach brać sztangę na kark ważąc tak mało ( ͡° ʖ̯ ͡°) Przysiad, amrap w...

źródło: comment_ePIAiDNe9JOIpF13h26qOjRPxbNR3frR.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rudelusterko
  • 444
Dziś ostatni egzamin na studiach! Jeśli zdam, to zostaje tylko obrona mgr. Dajcie parę plusów na szczęście żebym nie musiała poprawki pisać i mieć już ten etap życia za sobą:-D
#studia #studia
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rob3rt90
  • 0
@berti: W exelu chyba tego nie zmieniłeś, przynajmniej na początku na szczęście, bo po cichaczu robię to samo co Ty :P Myślałem, że na podstawie wpisanych wyników w AMAP samo się zmieni, ale i tak chyba tylko w klacie robiłem coś więcej (pierwsze 2 fale to masakra dla mnie, gdzie cały czas praktycznie robiłem stronglifty).
  • Odpowiedz
rob3rt90
  • 0
@berti: tak, to chyba był bodajże pierwszy post, że zaczynasz juggernaut. Jakieś większe zmiany wprowadzałeś? Miałem zacząć na Twoim exelu i potem zmienić ćwiczenia, ale byłem zbyt leniwy ( ͡° ͜ʖ ͡°). Wywaliłem tylko weak day i połączyłem siady z wyciskaniem stojąc (bodajże z 2 ćwiczeń zrezygnowałem, które się dublowały na partie).
  • Odpowiedz

Osiągnięcia