@rand0mized: każdego dnia sypie do naczynia na wadze i taka pełna miarka wychodzi w sumie zawsze 20g

@rand0mized: Najlepiej sprawdź na wadze kuchennej bo ja dostawałem już różne miarki do białka od kfd, ale zazwyczaj faktycznie 20g.

@rand0mized: Chyba usunął wpis więc pewnie spadek i nie odpisze ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@rand0mized: Pozostaje jeszcze Focus 4x4 z driftmode ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kulin: A45s też ma driftmode.

@rand0mized: Ja dziś przy 0stopniach rano trenowałem a ty się deszczu boisz? Z cukru nie jesteś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@rand0mized: Gdzie do kupienia?

@rand0mized: zatrzymał się na 476?

@rand0mized:

Kto Ci powiedział, ze mała nadwyżka Ci da czyste mięcho? Możesz równie dobrze na małej zyskiwać sam tłuszcz jak i na dużej więcej mięsa niż tłuszczu. Jeśli nie będzie progresive overload no to mięsa nie zbudujesz. Nie ma widełek, nadwyżka powinna być tak dostosowana, aby dawała podnoszenie parametrów treningowych dla danej jednostki. Ja przykładowo najlepiej progresuje z nadwyżką około 500 kcal albo więcej w skali dnia.

@rand0mized: Średniowieczna Anglia bez wikingów to K. Follett i "Filary Ziemi" (trzy tomy po jakieś 1000 stron każdy).

@alhakeem: Polecam Folleta, plus oczywiscie po przeczytaniu książek - serial.

@rand0mized: mięśni to tam nie widać
jak chcesz masować to dodaj kcal albo wyrzuć skakankę

@fortySeven: 200 mg kofeiny masz w jednej tabletce, matematykę zostawiam tobie

@fortySeven: zakładałem, że jedna kawa ma około 50-60 mg kofeiny, ale jak jesteś takim kawoszem to jak najbardziej masz rację ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@rand0mized: jest tak samo jak w cs. Jak strzelasz i wygrasz 1 v 1 otwierasz mecz, to idziesz wyżej i grasz z ludźmi, którzy ogarniają.

@rand0mized: no, a powiem ci, że mi się przyjemnie gra soloq, po placementach wrzuciło mnie do brązu (XD) a potem grając z maksymalnie jednym kolegą, głównie jednak solo jakos udaje mi się te mecze wygrywać, ludzie są w tej becie dość ogarnięci na tych niskich rangach i chętnie współpracują

@rand0mized: pamiętaj najprawilniej to miarką do buzi a potem zapijać wodą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@rand0mized: najlepiej podawać po posiłku 5g dożylnie po podgrzaniu miarki odpowiednio ok. 55 sekund

@rand0mized: Jeśli chodzi o TV to musiałbyś router skonfigurować, żeby szedł przez VPN'a. A czy konto zadziała - osobiście nigdy nie testowałem, nie oglądałem niczego przez VPN.

@rand0mized: priv

@rand0mized: nie ma zadnego wirusa

@rand0mized: a co ma sie om stac jak nie ma innych ludzi w okolo? komary maja ich zarazic? tez bym zwiedzal to co sie da i trzymal sie z daleka od ludzi. Wieksze zagrozenie to wyjscie do sklepu i kontakt ze sprzedawca i ludzmi mijanymi w alejce niz taki wyjazd

@rand0mized: Jak zgłosisz na policje, z dowodami to jest szansa na ukaranie małolatów.

@rand0mized: zależy od kwoty i ważności zebranych dowodów, jeżeli jakieś dane transkacji są + skiny są warte pare set złotych to jakaś szansa jest ale jeżeli dowody są znikome + skiny warte 200 czy 300 ziko to policja nawet palcem nie ruszy

@rand0mized: 4 sezon wyszedł już ale piracić póki co trzeba. Właśnie oglądam i ogień jest

@rand0mized: a na co ci ten root kit na komputerze, weź uważaj bo ten ich anty cheat ma pozwolenia na wszystko, a i tak nie działa xD