Mirki stosujecie mixy po treningowe odżywek? Zastanawiam się nad zastąpieniem posiłku po treningowego odżywka po treningoea Reanimatorem z Olimpu albo podobna kompozycja własnego mieszania. Po treningu generalnie staram się zaliczać godzinna drzemkę więc średnio mi się chce szamać normalny posiłek. Po takiej drzemce byłby już normalny posiłek. Jakieś uwagi ekspertów?
#silownia #mikrokoksy
#silownia #mikrokoksy












#hifi