#zdrowie #tarczyca #tsh #hormony #mikrokoksy
Chłop 25l, od wielu miesięcy czuję się jak śmietnik, brak siły i chęci do czegokolwiek, mógłbym spać lub leżeć całymi dniami i nic nie robić, nawet na te badania krwi wybierałem się miesiąc, a punkt pobrań mam 5min pieszo od domu...
Wieczny problem ze wstawaniem niezależnie od ilości snu, obniżony apetyt, zaniżona samoocena, ogólne uczucie osłabienia, bardzo słaba pamięć,Pokaż całość

Kto z was robi pomoki w staniu na rękach, na nawierzchni typu płytki na ktorych ślizgają sie dłonie? Co zrobiliście zeby się nie ślizgały?

#kalistenika #streetworkout #pytanie

Chciałbym wymienić kartę graficzną w komputerze, obecnie jest gtx 960 2gb, planuje kupić kartę do 1500zl. Mój wybór padł na GTX 1660 super 6gb. I tu rodzi się pytanie, czy obecna konfiguracja komputera (zasilacz 450w, płyta główna asrock b85m pro 3, procesor i5 4460) poradzi sobie z tą kartą graficzna?
#pcmasterrace #komputery #gry

Rozglądam się powoli za samochodem za 20 tys. w tej cenie dostępne są Leon 2010r 1.4 tsi, focus mk2 2010 r. 1.6 benz. hyundai i30 2010r. 1.4 benzyna, kia ceed 2010r 1.4 benzyna. Jest ktoś w stanie mi powiedzieć, które z tych aut jest najmniej awaryjne? Wydaję mi się, że tu focus byłby najlepszym wyborem, ale może ktoś ma większe pojęcie o samochodach i doradziłby najlepszą opcje :)
#samochody

Cześć, mam pytanie, jak znaleźć taki stycznik przez który puszcze prąd z uzwojenia twornika i wzbudzenia ~20A DC, a napięcie sterowania będzie 230V ac. Przeszukałem sporo( może źle szukam) i nie mogę nigdzie znaleźć styczników z charakterystyką DC-3 4 biegunowych i z cewka na 230 ac. Dzięki z góry za pomoc.

#elektryka

Czy na mecz Polska Anglia jest jakoś weryfikowane szczepienie? Kupiłem bilety dla zaszczepionych ale nigdzie nie widzę wzmianki o obowiązku posiadania paszportów covidowych czy innych dokumentów.
#mecz #koronawirus

Cześć, chciałem wymienić zasilacz do komputera, gdyż stary już nie daję napięć takich jak trzeba. Miałem corsair vs450. Przy doborze nowego musze szczególnie na coś patrzeć żeby pasował? czy np taki https://www.x-kom.pl/p/421617-zasilacz-do-komputera-silentiumpc-elementum-e2-450w-80-plus-bulk.html spełni swoje zadanie?
#pcmasterrace

Polecicie jakiś fajny survival? coś typu Valheim, żeby można było pograć ze znajomymi dłużej niż chwile.
#gry

#komputery #pcmasterrace
Od jakiegoś czasu komp samoczynnie mi się zaczyna restartować, przeglądając różne fora wyczytałem, że samoczynne resetowanie się kompa to głownie wina zasilacza. Powinienem wykonać jeszcze jakieś czynności, aby się upewnić, że to wina zasilacza? Sprawdziłem temperatury podzespołów, wydają się w porządku. Słabo się znam na komputerach, więc za każdą radę będę wdzięczny.
Aktualny zasilacz to corsair vs450, poniżej wrzucam zdjęcia temperatur
https://gyazo.com/5a43b1066444afd9e3a95548ac2a2e79
https://gyazo.com/ba38bad9327814e1a4c4d19c61c388d9

Czy jest możliwość zniszczenia np miecza i odzyskania z niego surowców tak jak jest to w przypadku z budowlami?
#valheim

Ktoś ma jakiś pomysł jak ich ustawić zeby bylo 100 zgrania? Myślałem, że Acuni po 10 meczach wzrośnie do 8, ale jednak nie.
#fut

#studbaza #pkm
Cześć mireczki mam problem, musze zaprojektować na #pkm zawór zasuwe, jestem na etapie obliczeń i starałem się opierać na książce mazanka, jednakże nie jestem w stanie zrozumieć skąd on przyjmuje niektóre wartości. Macie może jakieś książki jeszcze z przykładowymi obliczeniami do zaworów? Ewentualnie jakby się ktoś znal to chętnie skorzystam z korepetycji on-line.

#mechanika #fizyka #studbaza
Cześć mireczki, musze zaprojektować zawór zasuwowy, kolejnym moim zadaniem jest rozpatrzyć jakie najodpowiedniejsze będzie połączenie zasuwy na wrzecionie. Obecnie korzystałem z książki W. Korewa i K. Zygmunt Podstawy konstrukcji maszyn część 2, jednakże nie mogę w niej tego znaleźć a do biblioteki też aktualnie nie można wejść. I tu moje pytanie czy wiecie może w jakiej książce mógłbym coś znaleźć na ten temat?

#fut
Wiadomo kiedy kończy się głosowanie na potma ligue1, i kiedy będzie sbc o niego?

Jest przewidziana na dzisiaj jakaś konferencja?
#koronawirus

Jakieś opinie o Talisce wyszedł by mnie z 10k warto?
#fut

#fut
co myślicie o takim składzie https://www.futbin.com/21/squad/2093682
ma to sens?
w grze 4-2-3-1 messi spo, douglas lspo, griezmann pspo, talisca napad
Może macie jakiś inny pomysł bo coś czuje ze ten griezmann słabo się sprawdzi.
Paulinho, messi, mukiele, talisca niewymienni.

Wpadł niewymienny messi, wypada zbudować wokol niego skład macie może jakiś pomysł, zachowałbym Wernera bo strzela wszystko reszta wymienna można sprzedać
#fut

Czesć mireczki, mam problem z moja defensywa, zbyt duże kloce, wpadlo troche pieniazkow i zastanawialem sie nad zmiana.
Aktualnie mam cos takiego https://www.futbin.com/21/squad/932044
Myslalem zeby zmienic na obrone z bundesligi, wygladaloby to mniej wiecej tak https://www.futbin.com/21/squad/932026
ma to sens, jesli nie moze cos innego doradzicie?
#fut