skromny_chlopak
  • 2
@ostoja: Ja usunąłem z telefonu Twittera, Wykop, IG, Reddit i Facebook na miesiąc, zostawiłem Messengera i WhatsUppa do kontaktu z ludźmi.

Po miesiącu, kiedy odpuściłem twarde zasady zdarza mi się wejść na któreś z tych mediów, ale już nie stanowią mojej codziennej diety - zauważyłem, jak dużą wyrwę czasową mi tworzą w ciągu dnia i staram się to ograniczać.

Najlepsze jednak jest to, że w sumie, przez ten miesiąc wyłączenia
  • Odpowiedz
ostoja
ostoja via Rowerowy Równik Skrypt
  • 23
102 341 + 35 = 102 376

Dziś jazda bez konkretnego celu. Liczyłem na dłuższy dystans, ale wmordewind skutecznie zweryfikował moje plany. Ostatecznie i tak udało się zrobić te 35km, więc jestem całkiem zadowolony.

A tak w ogóle to dystans pokonany pod wiatr powinien liczyć się podwójnie.

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ostoja
ostoja via Rowerowy Równik Skrypt
  • 25
95 274 + 34 = 95 308

Fajnie fajnie, ale te ujeby leśne, w które władowałem się pod koniec, odebrały mi smak życia. Trzeba było schodzić z roweru, a nawet jak jechałem, to tempem pieszego. No ale czego nie robi się dla kwadratów? Poza tym muszę zainwestować w jakiś licznik z nawigacją, bo tracę czas na odblokowywaniu i patrzeniu w telefon, a do tego bateria leci. Musiałem zatrzymać stravę kilometr albo dwa przed
ostoja - 95 274 + 34 = 95 308 Fajnie fajnie, ale te ujeby leśne, w które władowałem ...

źródło: comment_1618059112plAOvkmEYW6GEqtM9Dudaw.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ostoja
ostoja via Rowerowy Równik Skrypt
  • 26
84 916 + 29 = 84 945

Ależ byłem z siebie dumny przez pierwsze 10km, że tak idealnie się ubrałem na dzisiejszą pogodę. Słońce świeciło, więc jechało się naprawdę dobrze. Niestety zostałem szybko zweryfikowany przy wjeździe na most POW. Wiatr w ryj całkowicie odebrał mi radość życia i tak mnie przepizgało, że aż zaczęły mnie boleć zatoki. Niestety wiatr nie opuścił mnie już prawie do końca, a że trasa prowadziła też często po
ostoja - 84 916 + 29 = 84 945 Ależ byłem z siebie dumny przez pierwsze 10km, że tak ...

źródło: comment_1617381425JLQ1r80pTUjrLyRmWu6kYI.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ostoja
ostoja via Rowerowy Równik Skrypt
  • 22
79 708 + 25 = 79 733

Oh jak dobrze wreszcie wrócić na rower. Warunki do jazdy były idealne, a ja się nawet jakoś specjalnie nie zmęczyłem. Żadnych specjalnie interesujących highlightów nie zaliczyłem. Za to bardzo obiecująco wyglądały odcinki dróg serwisowych i DDRów wzdłuż Południowej Obwodnicy Warszawy między Patriotów i Wałem Miedzeszyńskim, więc trzeba tam wrócić i sprawdzić, czy całość jest równie fajna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#
ostoja - 79 708 + 25 = 79 733 Oh jak dobrze wreszcie wrócić na rower. Warunki do jaz...

źródło: comment_1617211228atcGoH2DXnJs3HqyCzKnEx.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
FormalinK
  • 1
na teorii i mechanizmach powstawania nawyków


@ostoja: ja np. Tylko dzięki takim rzeczom potrafię jakiś nawyk wdrożyć albo próbować go ogarnąć i zrozumieć. Poradniki odrzucam natychmiastowo, tym bardziej jak nie ma np źródeł rewelacji
  • Odpowiedz
ostoja
  • 4
Ciekawe czy Marek Niedźwiecki wie, że po latach 80-tych i 90-tych też powstała jakaś muzyka |૦ઁ෴૦ઁ|
#radio357
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ostoja
ostoja via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@debenek: takie mam trochę wrażenie, że on jedzie na reputacji, bo te jego audycje dla mnie są naprawdę strasznie nudne.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia