ojrzan88
  • 1
@dosefurious mnie najbardziej bawią skarpety podciągnięte do kolan jak jacyś lodziarze i klapki oczywiście do pary, ale ostatnio najlepszy był jakiś ziomek co ćwiczył w zimowej czapce xD
  • Odpowiedz
goly2024
goly2024
  • 3
Jestem górnikiem z 18 letnim stażem, doskonale wiem po co przyszedłem do tej pracy, a mianowicie po emeryturę po 25 latach i 18 pensji w roku, tylko idiota by nie skorzystał mając kopalnie #jsw ''za płotem''.

Co może czekać mnie w niedalekiej przyszłości?
Najprawdopodobniej fajna emeryturka w okolicach 7tys zł za 7 lat. A co gdy kopalnie zaczną zamykać się wcześniej?

To 4 lub 5 lat urlopu górniczego płatnego 90% pensji z
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GangKobry
  • 127
Niema chyba drugiej grupy tak ruchanej na kasę jak ajfoniarze, a najlepsze, że ci myślą, że mają produkt premium.

Bieda aparat 48mpix od lat ten sam z niewielkimi zmianami
Bieda 6 rdzeni procesora gdzie tanie modele mają po 8
Bieda 8GB RAM gdzie i tak zrobili progres bo do tej pory było tylko bardzo tanio bo tylko 6RAM jak kompletnie najtańsze modele na rynku
Bieda bateria 3500mah gdzie bieda standard na rynku to 5000( ͡º
GangKobry - Niema chyba drugiej grupy tak ruchanej na kasę jak ajfoniarze, a najlepsz...

źródło: temp_file2208918417958997656

Pobierz
  • 187
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Xinnoth
Xinnoth
  • 0
#pathofexile2

Nie miałem zielonego pojęcia jak dużo ludzie płacą za tablety z +rituals xD

Właśnie sprzedałem 3x10 ritual tabletów za 240 exaltów.
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ojrzan88
  • 0
@wfyokyga grałem na psx i jak dobrze kojarze jak się wjechało w jakąś teksturę to cię przenosiło gdzieś dalej. tak mnie kuzyn robił w ciula za dzieciaka. że chyba mi się pomyliło i to nie ta gra?
  • Odpowiedz
Lukiak
  • 0
Takie cos na poczatek w domu bedzie ok?

1. NOGI

Wykroki z hantlami 4 serie, 10 powtorzen
Przysiady z hantlami 4 serie, 10 powtorzen
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ojrzan88
  • 0
@Lukiak ale to wszystko w jeden dzień czy na cały tydzień? w ogóle nie wiadomo o co chodzi w tym planie. nie masz żadnego ćwiczenia stricte na plecy a masz 5 ćwiczeń na brzuch?
  • Odpowiedz
yourgrandma
  • 183
#wykopoweprzeboje
Następną kategorią plebiscytu są piosenki po francusku. W komentarzach podawajcie swoje propozycje na utwory do konkursu.

KILKA WAŻNYCH KWESTII:
-muzyka nie musi być od artysty francuskiego, może być np. belgijski, ważne, żeby utwór był w języku francuskim lub jego dialekcie
-muzyka może zawierać tekst w innym języku, ale nie może zajmować on więcej niż 50% całości tekstu
yourgrandma - #wykopoweprzeboje Następną kategorią plebiscytu są piosenki po francusk...

źródło: francuskie

Pobierz
  • 416
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ojrzan88
  • 0
do mojego appla watcha, którego używam w pracy dostało się pełno brudu, piasku, błota do tego stopnia, że przyciski już nie reagują, jedynie przycisk “crown” się obkręca, ale nie reaguje na wciśnięcie. czy jest jakiś sposób żeby to wyczyścić? może jakbym zanurzył w jakiejś chemii na jakiś czas to by się rozpuścił ten brud? #chemia #apple #applewatch #zegarki
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ojrzan88
  • 1
ocenicie panowie mój plan treningowy? coś tu zmienić, czy czegoś brakuje? tylko martwych ciągów nie chce robić #mirkokoksy

Poniedziałek:
Przysiad ze sztangą na karku 12-10-8-6
Podciąganie podchwytem x4 max
Unoszenie tułowia na ławce rzymskiej x3 max
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ojrzan88
  • 1
@Morison: cześć. dzięki za rzeczową odpowiedź, pierwsze zmiany już teraz muszę wprowadzić. 4 serie podciągania się to dla mnie za dużo, 3 to max. myślę czy do rozgrzewki na poniedziałek i piątek dać 2 serie podciągania się jedna pochwytem druga nachwytem, a w ich miejsce ściąganie drążka szerokim chwytem i wąskim(trójkąt) w 4 seriach 12-10-8-6. zostanę przy przyciąganiu kolan- wiem że allahy są znacznie lepsze, ale nie lubię tego ćwiczenia.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia