@hejk4: To mięsko akurat było już w gotowej marynacie, ale ogólnie zawsze pakuję wszelkie przyprawy jakie mi się nawiną :D delikat, przyprawa do mięsa wieprzowego, karkówki, żeberek, no i obowiązkowo coś pikantnego, chilli, papryka ostra, grill pikantny itp. ;) ostatnio np. robiłam karkówkę kebab w marynacie: majonez, musztarda, ketchup, przecier pomidorowy, przyprawa kebab/gyros, sól, pieprz ;) Do pieczenia przekładałam jeszcze cebulką i papryką, polecam, coś pięknego (｡◕‿
Którą Polkoł dzisiaj jesteś?
#heheszki #glupiewykopowezabawy
0 - Roszczeniowoł
#codziennepolkol - obserwuj jak chcesz być wołany :D
#heheszki #glupiewykopowezabawy
0 - Roszczeniowoł
#codziennepolkol - obserwuj jak chcesz być wołany :D
źródło: comment_1612327242RcgoIsv36lPKktNIzlyWpC.jpg
Pobierz@Megawonsz_dziewienc: silnoł
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Zodiak - Matematycy amatorzy złamali kod seryjnego mordercy sprzed pół wieku.
Matematycy amatorzy z USA, Belgii i Australii złamali kod, jakiego w kontaktach z policją używał jeden z najsławniejszych, niezłapanych seryjnych zabójców w historii Stanów Zjednoczonych - Zodiak.
z- 1
- #
- #
- #
- #
Zaginięcie Madeleine McCann. Znaleziono sekretną piwnicę
Niemieccy policjanci przekopują działkę niedaleko Hanoweru, gdzie ich zdaniem może być ciało Madeleine McCann. Znaleziono na niej sekretną piwnicę.
z- 117
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@eFieN: Dexter, mega wciągający.
Jak oceniacie taki makijaż? Dla mnie to kompletna przesada, zmiana rysów twarzy, zmiana twarzy w ogóle.. #rozowepaski #makijaz
źródło: comment_1594655323u3Ug5v5pIkIMcbSBPNjgvk.jpg
Pobierz@Szczebaks: Bez makijażu śliczna, na tym po prawej tragedia. Tona tapety tylko ją oszpeciła.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Chilli_Heatwave: Do klasycznego polecam Unimil warm, do oralnego czekoladowy Splash & Slide ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@meemphis11: The killing polecam ;)
Plan treningowy z priorytetem na dół (kobieta, 29 lat), cel: hipertrofia. Górne partie bardziej na podtrzymanie obecnych efektów. Staż na siłowni ponad 2 lata.
Z jednej strony wydaje się być mocno naładowany (nie wiem, czy nie za bardzo), ale z drugiej, jeśli miałabym coś wyrzucić, nie mam pojęcia co :<
Co sądzicie?
źródło: IMG_20240413_033548
PobierzSzczerze mówiąc nie jestem specjalistką, plan układam sama dla siebie trochę metodą prób i błędów, w oparciu o plany, które wcześniej miałam od trenera personalnego, tam właśnie działałam na RPE8.