Cześć. Już drugą edycje mam problem z EA PLAY tym 10h. Jestem połączony pod konsole ps4 po kablu, ale po wifi jest to samo. Co jakiś czas wyrzuca mnie do menu głównego i traci połączenie z konsolą. Coś jakby blokowało albo od multimedii dostawcy albo nie wiem. Pamiętam rok temu jak kupiłem fife i grałem na płycie było już wszystko ok, ale bez płyty na tym ea play wywalało. Na kompie normalniePokaż całość

Siema. Myślicie że odbędzie się studniówka 2022 bo nie wiem czy już zacząć partnerki szukać na zabawę.

#studniowka #szkola

Ziomek kupuje pierwsze auto (btw ma 30 lat xD) i ma budżet.+- 20k. To mu kładę do łba żeby kupił jakieś A4 B7 bo na B8 to za mało albo jakieś Mondeo MK4. A ten idiota się mnie pyta czy takie BMW by nie było lepsze bo to jednak większe auto i na pewno bardziej wygodne xD

#motoryzacja #samochody #c---------------a

Hej miraski, mam pytanko. Zacząłem ostatnio ćwiczyć. Nic wielkiego, pół godzinki na rowerku, parę pompek i przysiadów dziennie, takie rzeczy dla początkujących. Tylko trochę się martwię bo dość wolno to idzie. Ćwiczę już dwa tygodnie a wyglądam dopiero jak na picrel. Co robie nie tak? Trzeba jakieś suplementy kupić?
#mirkokoksy #silownia #heheszki

Siema. Dalej działają te konta na ps+ z allegro? Bo pamiętam jakiś czas temu był problem z tym ale nie wiem jak obecnie to działa #ps4 #ps5 #allegro #psplus

Siemanko mam do was pytanie. Sprawa wygląda tak, że od dwóch miesięcy chodzę na siłownię. Niestety będę musiał na miesiąc przerwać treningi na siłowni, ponieważ jadę za granicę do pracy. Czy opłaca się kupić gumy oporowe i przez ten miesiąc robić na nich trening? Trochę zagłębiłem się w temat, wiem że to nie to samo co trening na ciężarach i wielkiej siły mi nie przybędzie, ale chciałbym się dowiedzieć jakie są zaletyPokaż całość

Siemano. Mam do Was takie pytanie. Wczoraj robiłem standardowo fbw i martwy ciąg. Staż mam niewielki w martwym, ale próbuje coś tam dźwigać. Po treningu miałem lekki bół pleców w odcinku lędźwiowym do góry tak jakby od środka pleców a po bokach nic. Ból występował przez pierwszą godzine po martwym i do końca dnia nic nie czułem. Dopiero dziś się odezwało. Jest możliwe że to kwestia tego że nagle z treningu naPokaż całość

Witam, mam małe pytanko do Was. Ostatnio kolega pokazał mi zdjęcie pewnego gościa, który ćwiczy sylwetkowo i zapytał się mnie, czy taką sylwetkę idzie osiągnąć naturalnie czy trzeba aplikować sterydy w czopkach. Natural?
#mikrokoksy #silownia #sterydy

Cześć. Mam do Was pytanie. Myślicie że opłaca się kupować ps5 we wrześniu pod nową fife? Obecnie mam ps4 slim i się zastanawiam czy ta nowa technologia co wychodzi będzie jakoś mocno odbiegać na old genie i będzie to zauważalne. Osobiście wydaje mi się że jednak i tak sporo graczy zostało przy tej ps4 i nie przeszło na ps5. Ja w fifie nie walczę o topowe rangi tylko standardowo jakieś g1 iPokaż całość

Czy trzeba chodzić na #silownia zeby mieć taką sylwetkę czy #kalistenika + #sterydy wystarczy? #mikrokoksy

Wypadłem z gry jakiś czas temu na rynku supli. Co słychać w temacie spalaczy tłuszczu? Trenuje piłkę nożną. Trening 4 razy w tygodniu(na poziomie jak na screenie) + mecz w weekend. Treningi aktualnie ciężkie, okres przygotowawczy. Waga trochę stoi. Kalorie mniej więcej są trzymane. 86kg - 182cm. Body fat dość niski (przy tej wadze może się nie wydawac, ale noga d------a, duże czwórki itd.) generalnie znam swój organizm i przy takiej intensywnościPokaż całość

Zdarza się wam przy wyciskaniu na ławeczce uderzyć o uchwyt na sztangę? U mnie na siłowni są takie dziwne uchwyty pod kątem a nie proste (coś jak na zdjęciu tylko dużo niższe) i przez to na całej drodze ruchu gryf idzie dosyć blisko nich i czasem zdarza mi się o nie zahaczyć, co dość mocno wybija z rytmu. Chociaż może wyciskam jakoś dziwnie xD
#mikrokoksy #mirkokoksy #silowniaPokaż całość

Czy jedzenie duzej ilosci białka w jednym posiłku (ok 100g) mogło mnie jakoś pozbawiać efektów? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#silownia