lowcywrazen
I takie coś ma sens. Szkoda, że większość ludzi cisnących siłkę nie myśli nawet o podstawowym rozciąganiu.
Pozytywny siłacz na wesoło prezentuje swoją moc
Fragment jakiejś kompilacji People are Awesome
z- 85
- #
- #
- #
- #
- #
- #
lowcywrazen
@So_I_Scream: Tylko pytanie skąd ta mobilność?
lowcywrazen
@deida: Daleko mi do takiej potrzeby ( ͡° ͜ʖ ͡°) bardziej chodziło mi o jakieś zdrowe minimum. Przez brak rozciągania swojego czasu rozwaliłem sobie odcinek lędźwiowy kręgosłupa. W życiu bym nie pomyślał, że może to mieć jakiś związek.
Czy ateiści chodzą na pielgrzymki? Chyba najlepszy tekst na blogu do tej pory - relacja z Camino de Santiago:
http://lowcywrazen.pl/blog/cie-nogi-poprowadza-relacja-camino/
#camino #podroze #religia
http://lowcywrazen.pl/blog/cie-nogi-poprowadza-relacja-camino/
#camino #podroze #religia
Witam. Czy jest tu jakiś Mirek który włóczy się po schroniskach górskich mianowicie chciałbym zostać na noc w dolinie pięciu stawów i zastanawiam się jak to wygląda? Czy muszę rezerwować jakieś miejsce? śpiwór zwykły czy za 10k? butle z tlenem?
proszę o pomoc pozdrawiam :)
#gory
proszę o pomoc pozdrawiam :)
#gory
@Odki: Byłem dwa tygodnie temu. Z soboty na niedzielę tyle ludzi, że ciężko było o kawałek podłogi, ale dało radę ;-) Nocowanie na podłodze 10 zeta + wypożyczenie karimaty drugie 10. Poza weekendem, pusto i ceny też niewygórowane jeśli chodzi o pokoje.
Zadzwoń wcześniej i zapytam się jak z miejscami. Nawet jeśli miejsc nie będzie to miejsce do spania się znajdzie. To nie Murowaniec ;-)
Zadzwoń wcześniej i zapytam się jak z miejscami. Nawet jeśli miejsc nie będzie to miejsce do spania się znajdzie. To nie Murowaniec ;-)
@Odki: Mi się w pięciu stawach bardzo dobrze sypiało ;-) tym bardziej, że z palenicy białczańskiej startowaliśmy. w sumie lepiej to znam tylko Murowańca właśnie. Tam trzeba mieć miejsce klepnięte. Masz już jakiś plan jeśli chodzi o chodzenie? Sam bym się wybrał chętnie jeszcze raz w tym roku ...
@Odki: Też byliśmy na Kozim Wierchu, bardzo fajne podejście. Mieliśmy raki ale sporo ludzi było z kijkami. Z piątki Szpiglasowy Wierch też spoko. Udanej wyprawy ;-)
@roztoczanin: świetne zdjęcie.
@lowcywrazen: w sumie to jeszcze świeży artykuł o wszystkich promocjach śniadaniowych w Warszawie:
http://lowcywrazen.pl/blog/tanie-sniadanie-zestawienie-warszawskich-promocji-sniadaniowych/
Może się komuś przyda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sniadanie #warszawa
http://lowcywrazen.pl/blog/tanie-sniadanie-zestawienie-warszawskich-promocji-sniadaniowych/
Może się komuś przyda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sniadanie #warszawa
@lowcywrazen: popełniliśmy artykuł o b(o)ulderowniach warszawskich:
http://lowcywrazen.pl/blog/4-bouldery-przeglad-najciekawszych-boulderowni-w-warszawie/
#warszawa #wspinaczka
http://lowcywrazen.pl/blog/4-bouldery-przeglad-najciekawszych-boulderowni-w-warszawie/
#warszawa #wspinaczka
@shdw: ja pamiętam jak dwa lata temu złapałem fazę i po pierwszej wizycie zakupiłem sobie nawet obuwie w Decathlonie. Niestety zapał trochę ostygł ale planuję wrócić do systematycznych treningów. Jak patrzę czasami co ludzie robią na ściance to szczęka opada ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@shdw 92 kg here :-) ten sam problem :-) jednak trzeba było urodzić się 12 letnią dziewczynką ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Black42ne: Dzięki, poprawiamy zaraz.
@lowcywrazen: Lot balonem nad Tatrami kosztuje około 800 PLN. Jeśli chcielibyście puścić drona w tatrzańskim parku narodowym to musielibyście zapłacić od 10 tysięcy za lot niekomercyjny do 25 tysięcy w innym razie ( ͡° ʖ̯ ͡°) #drony #tatry #fotografia
źródło: comment_ar4sY83b7LxqB746mI1I0jaFLA13MW5a.jpg
Pobierz
@pilot1123: bez uprawnień w miastach tylko do 600 gram. Jak widzisz operatora w terenie zabudowanym bez kamizelki odblaskowej to już w tym momencie lata bezprawnie. Znajomy phantoma 3 kupił. Może po łące polatać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@lowcywrazen: Sytuacja sprzed chwili: Skąd brać motywację do ćwiczeń.
Cisnę bieżnię na siłowni. Obok pan lat na oko 45. Walczy jak zły. Statystyki wyśrubowane. 1400 kalorii spalonych, chociaż troszkę oszukuje. Co jakiś czas schodzi z bieżni a osiągi żyją własnym życiem. Strzela sobie też systematycznie fotki. Kończę trening, wyłączam sprzęt. Pan odwraca się i pyta: "Słuchaj, nagrałbyś mnie jak biegnę? Tak żeby było widać mnie i statystyki. Muszę kogoś powkur**ać."
Cisnę bieżnię na siłowni. Obok pan lat na oko 45. Walczy jak zły. Statystyki wyśrubowane. 1400 kalorii spalonych, chociaż troszkę oszukuje. Co jakiś czas schodzi z bieżni a osiągi żyją własnym życiem. Strzela sobie też systematycznie fotki. Kończę trening, wyłączam sprzęt. Pan odwraca się i pyta: "Słuchaj, nagrałbyś mnie jak biegnę? Tak żeby było widać mnie i statystyki. Muszę kogoś powkur**ać."