Pytanie do ekspertów. Ból całkiem z tyłu ponad piętą trochę poniżej kostki. Boli w butach i przy ucisku, w klapkach mogę iść normalnie (wczoraj 13km w klapkach, dzisiaj ponad 20). Lekko opuchnięte, ale nie mocno. I lekko „chrzęści”, i przy poruszaniu czuć że coś tam się rusza. Co to może być? Czym to można prowizorycznie ogarnąć. Póki co idę w klapkach ale wolałbym jednak wrócić do butów xd

#fizjoterapia #
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć,
Moja żona Dorota przeszła z przyjaciółką jeden z odcinków Camino o długości 175 km, (łącznie z dalszym pobytem 250 km) część pięknego szlaku Galicia. Pewnie to nic wielkiego, bo wiele osób pokonało Camino, ale... przygotowała się do tego całkiem nieźle, przeszła bez urazów, odparzeń i odcisków i ma sporo sprawdzonych sposobów jak się dobrze spakować i zadbać szczegóły o stopy podczas takiej drogiej.

Do przejścia Camino de Santiago zainspirował ją film "Droga
SzaloneWalizki - Cześć, 
Moja żona Dorota przeszła z przyjaciółką jeden z odcinków Ca...

źródło: IMG_1105

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • Doceń
Koniec, dotarliśmy do Santiago! Dzięki @telemark za wsparcie i za dopingujące komentarze. Tak jak obiecałem, małe podsumowanie...

Mój szlak rozpoczął się 22 marca w malowniczym mieście Burgos, znanym z majestatycznej katedry i bogatej historii.

Pierwsze dni prowadziły mnie przez urokliwe miasteczka i wsie, gdzie zatrzymywałem się na noclegi w lokalnych schroniskach. W miarę jak przemierzałem kolejne kilometry, podziwiałem różnorodność krajobrazów, przechodziłem przez pagórki i pola, mijając górskie rzeki i bujne lasy. Każdy
AmberLord - Koniec, dotarliśmy do Santiago! Dzięki @telemark za wsparcie i za dopingu...

źródło: 1000031563

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AmberLord gratuluję! Jak chcesz poznać prawdziwą Galicję, to polecam zachodnie wybrzeże, tam jest inny świat ( ͡º ͜ʖ͡º)
Wybieram się na camino z Porto w lipcu, dzięki za wskazówki ;)
  • Odpowiedz
  • 1
@rumcajs120: poczytałem trochę w necie co inni polecają, no i kupiłem Men's Moab Speed 2 GORE-TEX na www.merrell.com i przyznam, że są ok, bo już od dłuższego czasu je "rozchadzałem" (a mam wielką stopę i zazwyczaj zdzieram każde buty przed upływem roku, a te jak ma razie dają radę). Kupiłem o pół numeru większe, bo stopy jednak puchną od chodzenia, zastanawiam się teraz, czy cały numer większe nie byłyby lepsze...
  • Odpowiedz
#camino z Astorgi do Foncebadón okazała się niezwykłą przygodą, która nas zachwyciła pięknem krajobrazów i stanowiła prawdziwe wyzwanie. Podczas trasy spotkaliśmy się z przelotnymi opadami deszczu oraz gęstą mgłą, które nadały niepowtarzalny klimat malowniczym widokom na zaśnieżone szczyty w oddali.

Wyruszyliśmy o poranku i już na samym początku trasy otoczyły nas urocze wioski i malownicze pagórki, które zachęcały do dalszego marszu. Gdy dotarliśmy do szczytu, naszym oczom ukazały się majestatyczne
AmberLord - #camino z Astorgi do Foncebadón okazała się niezwykłą przygodą, która nas...

źródło: 1000029841

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ja się zastanawiam czy ktoś tam wała nie kręci. Kiedyś to był ośrodek rekolekcyjny i alberge (hostel) dla pielgrzymów. To jest całkiem spory teren. Byłem tam kiedyś, kotleta jadłem i wino piłem. A teras? Jest opisane jako Polska szkoła w Galicji? To jakaś wersja erasmusa, czy aż tyle Polaków tam jest? #hiszpania #camino #caminoweopowiesci #kosciol. Z google maps mi wykasowało że tam byłem?
h.....u - Ja się zastanawiam czy ktoś tam wała nie kręci. Kiedyś to był ośrodek rekol...

źródło: comment_1609370338qqk3G4rKFZVzylNpzGrxAI.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#camino #hiszpania #podrozujzwykopem Dawno się nie włóczyłem po świecie. Jakoś tak utkłem. Zdałem sobie właśnie sprawę z tego że to jest marnowanie czasu. Jeśli mnie medycy naprawią, to znów idę. W końcu mam nieuregulowane rachunki z Via de La Plata. ( ͡° ͜ʖ ͡°) To już cztery lata, ten czas tak szybko leci. Szczególnie religijny nie jestem. A bardzo mnie tam ciągnie.
h.....u - #camino #hiszpania #podrozujzwykopem Dawno się nie włóczyłem po świecie. Ja...

źródło: comment_Ly7rviFvia3HHIO3cCjUgAxV3FBFTekQ.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MrShatan: Podziel to sobie na odcinki - wiele osób tak robiło, których spotykaliśmy. Teraz zrobisz 14 dni i za jakiś czas wrócisz i dokończysz całość przygody :) A zapewniam Cie, że wrócisz ;)
  • Odpowiedz