koloman
koloman
mirki z #silownia , kuzyn zrobił sobie siłownię, więc zabrakło mi wymówek i w końcu zacząłem ćwiczyć. Wczoraj robiłem nogi i dziś zauważyłem, że bardziej od nóg #!$%@?ą mnie kręgi szyi. Jest to oczywiście efekt trzymania gryfu na karku podczas robienia przysiadów, dlatego przydałby mi się taki "ochraniacz" jak ma ta pani z gifa. Jak się nazywa takie coś, żebym mógł sobie zamówić z allegro?
- konto usunięte
- konto usunięte
- konto usunięte
- ETplayer
- makowiec_z_makiem
- +6 innych