Stałem z rana w kolejce do lekarza rodzinnego aby dostać skierowanie do laryngologa. E-Porada załatwiona, Pani zadzwoniła, skierowanie wystawione.
Następnie rejestracja w poradni otolaryngologicznej; dzwonię, szybko odbierają... termin na styczeń... gdzie ja musze w listopadzie ogarnąć wizytę u Larynologa Tomograf, bo pod koniec listopada operacja i potrzebują aktualniejszego, a nie starego No to pytam czy da radę prywatnie; prywatnie szybciej bo na grudzień, a to i tak za późno.
No to naPokaż całość

Wpadam do pokoju syna lat 12, który miał się uczyć angielskiego a on gra na PS4. Już chciałem kręcić inbę, a on mi podaje słuchawki, a w nich nagrany przez niego cały rozdział. Młody nagrał sobie na telefon i słucha grając. Rozwalił mnie totalnie.

#szkola #dzieci #oswiadczeniezdupy

Ostatnio sobie postawiłem cel, ale potrzebuję delikatnej pomocy w określeniu proporcji przy intensywności/trudności względem siebie trzech dyscyplin sportowych.
Mam taki mały cel na kwiecień/maj, aby zrobić sobie długie dystanse jazdy na rolkach, rowerze oraz biegania. Każda dyscyplina osobno w inne dni, ale poświęcić na każdą maksymalnie 12h. Raczej w ciągu miesiąca, wszystko.

Dosyć trudno porównać do siebie te dyscypliny, ale czy jest jakiś w miarę logiczny współczynnik trudności np. zakładając że rower[a mamPokaż całość

No super, spece z tagu #rolki napisali odkreć hamulec i teraz jadę i jadę ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Hallo, chyba złapałem jakiś bug w systemie.
Oddaje krew regularnie i w zeszłym roku zdarzyło się oddać sześć razy, przez co w tym roku mam przy każdym oddawaniu krwi przesunięty termin na 9 tygodni zamiast 8... Rozumiem ten system przeliczania ale to już trzeci raz takie przesunięcie. Miał ktoś podobnie?
#krwiodawstwo

Taką rozkminę mam trochę bo mnie kolana bolą po jeździe na rolkach, zastanawiam się czy coś źle nie robię czy to po prostu kwestia niedotrenowania i z biegiem czasu to minie. Generalnie cały czas pracuję nad pozycją przy jeździe - ciężko mi jeździć przy aż tak mocno ugiętych kolanach i czasami pomagam sobie trochę pochylając się do przodu, szczególnie przy wypychaniu nóg na boki + nie jest to super płynna jazda

APokaż całość

Ogólnie jakiś czas temu z ziomeczkiem wybraliśmy się w trasę na rolkach, niezbyt dobrą, ale od paru lat mieliśmy to w głowach - aby to zrobić :D
No to pyk, urlop na jeden z czwartków aby jechać jeszcze jak nie ma takiego natłoku... i się udało :D

Przygoda fajna, trasa Gdynia - Władysławowo tragedia :D

Trasa odbyła się 10.06.2021 :DPokaż całość

Zapraszam do dyskusji
#silownia
#rolki
#rower

Które rolki lepsze dla początkującego rolkarza? MF500 czy rollerblade spiritblade M #rolki

Dbajcie o swoje łożyska.
Sezon się już zaczął, więc warto zadbać o dobre wypłukanie starego smaru.
#rolki

Ustrzeliłem dobrą okazję i po wielu latach przerwy mogę do Was dołączyć rolkowe Świry! (｡◕‿‿◕｡)

#rolki

Hej szukam rolek dla 9 latka (rozmiar stopy 24 cm) i wpadly mi w oko dwa modele:
Powerslide Phuzion 37-40 uzywane za 200 zl
Powerslide One Khaan Jr. LTD 39-42 nowe za 250zl

Ja jestem w temacie zielona i moze ktos cos madrego poradzi :)
#rolki

Cześć, na rolkach jeżdżę od dobrych 15 lat. Głównie była to jazda rekreacja z czasem zwiększając dystanse. Poruszałem się na rolkach w wysokim bucie nq 90mm kółku.
Prędkości były zadowalające i dystans 20 km nie był problem. Jeśli już to lędźwie( ͡° ͜ʖ ͡°)

Chcę powrócić do tego sportu po około 1,5 rocznej przerwie. Wraz z nadejciem wiosny ,a raczej przed Chcę kupić nowy sprzęt. Chcę zrobić krok dalej i kupićPokaż całość

Wykańczał ktoś kawalerkę ze stanu deweloperskiego i ma jakieś realne zestawienie kosztów +/-? 2 pokoje, 35m2.

Słyszałem, że powinno się liczyć około 2k na metr, ale wszystkiego nie będę zlecał podwykonawcom - trochę rzeczy jestem w stanie zrobić sam.

#mieszkanie #mieszkaniedeweloperskie #remont #wykanczammieszkanie