W związku z tym, że od dłuższego czasu bolał mnie lewy staw krzyżowo-biodrowy poszłam do fizjo. Miałam dziś dry needling (zabieg suchego igłowania), polegający na nakłuwaniu punktów spustowych w stawie za pomocą igieł akupunkturowych w celu zniwelowania napiecia. Sam zabieg mało komfortowy, wbijanie igły nie boli, boli, gdy już dociera do punktu spustowego. Wtedy ból promieniuje mocno w różnych kierunkach (u mnie do pośladka i całej nogi). Na razie mnie ciągle trochęPokaż całość

Ile czasu #gotowanie same pałki z kurczaka?

Hej posiadam laptop ze zintegrowaną karta graficzna, szukam nowej gry do pociupania. Chodzi mi o stare strategie oraz żeby była w PL/DE. Co byście polecili? Grałem już:
-Empire Earth wszystkie czesci
-Age of Empire wszystkie części
-Red Alert 2
-Polanie 2
-Hirolsy 3-7Pokaż całość

Byłem na #fizjoterapia i muszę przyznać, że o cholerą jasna jakie to jest dobre, jedna sesja i się okazało, że mogę się schylić zauważalnie bardziej XD I jeszcze mam taką fajną dziewczynę co to wszystko wytłumaczy, wyjaśni, opowie jak co działa, co i dlaczego. No nie żałuje tych 150 zł (｡◕‿‿◕｡)

Mirki z #lodz gdzie dostanę takie małe plastikowe trzymadło do kulek w łożysku, ewentualnie też tą metalową zatyczkę? A może całe łożysko (tylko że ono już jest założone i sam go nie zdejmę z tej tulei) i wtedy sobie sam rozłożę i złożę? Gdzie z tym iść? #naprawa

Jak często myjesz se dywaniki w #samochody ?

Miraski, potrzebny nowy bezprzewodowy #odkurzacz pionowy. Poprzedni Xiaomi Jimmy V51 wyzionął ducha po 6 latach (a dokładnie łożysko w turboszczotce, nowa 200 zł, w naprawę starocia też nie ma co się bawić). Znajdzie się coś godnego uwagi za 500-700 pln? Jak najbardziej wchodzą w grę #aliexpress i inne chińczyki. #sprzatanie

Polecam przysmak Swietokrzyski ( ͡° ͜ʖ ͡°) za 5 zł macie 400g które mozna usmazyc swobodnie na patelni z dodatkiem oleju (nie trzeba do wielkiego gara z olejem) i przyprawic wedle uznania

#jedzenie #gotujzwykopem

Umówić się z kobietą na godzinę a ta się piętnaście minut spóźnia trzymajcie mnie #paczekot

#polskiedrogi #sygnalizacja #czerwoneswiatlo

W skutek zagapienia się przejechałem na czerwonym świetle przez skrzyżowanie. Zostałem wytrąbiony ale nic więcej się nie stało. Na skrzyżowaniu był monitoring i teraz pytanie jak to jest z wystawianiem mandatów w takich sytuacjach? Jest to częste czy musiałbym mieć pecha?

Halo #lodz #retkinia czy jest u nas jakiś bank / maszyna gdzieś, gdzie można zanieść sporo monet żeby policzyło i wymienić na papier?

Miraski robiliście zwroty w #temu kiedyś?

Paruwciu się wyjebciu

Mircy #lodz #retkinia czy ktoś w okolicy Maratonskiej / CH Pod Topolami wie co to za ptak od kilku-kilkunastu dni od 5 do 9 rano napierdziela xD? Jedna sztuka, jakoś co 30 sekund, jak ktoś tu gdzieś mieszka to bankowo wie o czym mówię. Aplikacja pokazała, że to dzięcioł zielony ale co on robi w środku osiedla ᶘᵒᴥᵒᶅ

Nowi Romeo i Julia.

Hmm...

#film #kino

#mecz #pilkanozna #reprezentacja #heheszki #humorobrazkowy