@fapno: sprawdz torunskie

@fapno:

@fapno: to nie jest tak, że nikt nie docenił maszyn. Raczej się je przeceniało, bo skoro kulturyści na nich ćwiczą i są duzi, to tak będzie najlepiej. To taka półprawda akurat. Owszem można oprzeć cały trening początkującego na maszynach, ale oprócz zbudowania tych mięśni, to ogólną sprawność tym sposobem się zaniedba, a to już jest krok do kontuzji. Dlatego ważne jest łączenie maszyn z wolnymi ciężarami, aby rozwinąć się kompleksowo.Pokaż całość

@fapno: zależy co chcesz osiągnąć. Maszyny, wolne ciężary, linki itd to tylko narzędzia.

@uncle_freddie: to powinno być czerwo w przepisach, faul od tyłu, bez zainteresowania piłką, z premedytacją

@fapno: wczoraj się śmiałem że dla Labrygi musi być oddzielna odprawa sędziego bo on nie jest w stanie wyłapać informacji które dotyczą jego formuły walki, chyba za dużo informacji na raz i kalafior się przegrzewa xd

@fapno: pozwie za 3 mc

@fapno tik tak tik tak, łącz kropki

@fapno bo Słońce wschodzi na wschodzie, a zachodzi na zachodzie, więc u nas w PL już zaszło, a tam w Niemczech, które są dalej na zachód jak Polska dopiero się zbliża ku zachodowi? Ale sam nie wiem w sumie ¯_(ツ)_/¯, tak tylko napisałem coś z czapy xD

@junior_battle: vs Denis najlepiej

@kr4wy: to wczoraj takie coś Jarosz sędziował ? szok, czemu nie Fame ?

@Ld93: Wielki Bu r------ł lekko 2 ochroniarzy byków tak samo aż dziwne

@SuperN0vak: Zadyma ? AJ lepszy i marketingowo i dał najlepszą walkę w tym roku we ff. Dobre zestawienie akurat, Normana walka też powinna być mocna

@fapno: no sam napisałeś że nie dymi. To w końcu zestawienie ciekawe czy brak dymów, bo jedno bez drugiego nie istnieje jak Harry Potter bez Voldemorta

@fapno bramka dla nas padła jak się zamienili Kamiński z Zalewskim ;)

@fapno kontuzjoned kaminski

@fapno tez byś wpuścił jakbyś przez 60 minut musiał bedoesa na ławce słuchać

@Eliade: może ktoś za wcześnie popuścił bo za dużo gazowanego wypił

@fapno: Szkoda, że Ćpasut żyje

@R0bert-: On ma z tym luz.