WOJBOMB:

Suns finalizing deal to send Eric Bledsoe to Bucks, league sources tell @ZachLowe_NBA and me.

#nba

Gurwa chyba się zepsułem. Ból w okolicach góry klaty przy protrakcji barków do przodu. Co dziwne mogę wyciskać nadal i nic nie boli ale jak się schylam i wyciągnę barki do przodu to kuje w tych okolicach obojczyka jak #!$%@?. Wie ktoś o co chodzi? Wolałbym jeszcze nie bulić na fizjoteraupete ehh
#mikrokoksy #fizjoterapia #silownia

Pełna lista graczy, którzy mają średnie co najmniej na poziomie 15 & 5 trafiając przy skuteczności 50-50-85 lub lepszej:

1. Jayson Tatum

#nba #celticspride

Może mi ktoś przełożyć to http://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=CELEX:32016R0679
Na ludzki język?
Te zmiany będą tyczyły się wyłącznie firm które świadczą usługi powiązane z rządem, bankami i innymi usługami pożytku publicznego?
Czy każdy(na terenie UE) musi zbierać i przechowywać te informacje? Według podanych tam zasad?
Jeżeli tak to kto mi zapłaci za dodatkową przestrzeń dyskową (;P hehe).
Serio pytam bo trochę to jest przekombinowane. Co prawda okres przejściowy od 2018 do 2030 no ale. ToPokaż całość

13, 0, 7
13+0+7=20
2+0=2
o gurwa zdobędą 2 mistrzostwa

#nba

[s3e17] BadCoop i Bob

Pokaż spoiler

( ͡° ʖ̯ ͡°)

Co do reszty jak na razie jestem jeszcze zbyt skołowany.

#twinpeaks

Odebrałem wyniki kompleksowych badań z krwi i moczu.Chciałbym żeby jakiś mądry Mirek prawie #lekarz pomógł mi je zinterpretować.Oczywiście wybieram się do specjalisty po weekendzie.Krótko streszczę tylko swoją sytuację.37lat,184cm/84kg.W ostatnich 5 miesiącach: spadek wagi ze 103kg do obecnych 83kg.W tym czasie zdrowa dieta/odżywianie (tak mi się wydaje). Zero alkoholu (wcześniej dużo piwka). Nigdy nie paliłem i nie palę papierosów.Naturalnie włożyłem dużą aktywność fizyczna w postaci biegania tzn. około 250-300 km /miesięcznie.Ważną sprawą jestPokaż całość

Dobra #mikrokoksy, sobota dzień kota ale nie dla nas lenistwo więc zrobimy sobie szejka. Ale tym razem nie będzie to żadne białkowo-malinowe gówno tylko prawdziwa bomba warzywno-witaminowa. Potrzebne będą:

- garść ulubionych witamin minerałów lub suplementów diety
- 1 opakowanie mieszanki warzywnej
- 1 łyżeczka białka lub fixu do potraw chinskich
- 1 opakowanie przyprawy 5 smaków
- 6 łyżek magi lub culineo (można zastąpić sosem sojowym)
- cytryna do dekoracjiPokaż całość

Ashwaganda, indyjski zen szen. Działa cos na was? Zwykły koreański działa na mnie dosc dobrze i zastanawiam sie czy to hinduskie cos podbije o level działanie #suplementy #dieta #mikrokoksy

Czy to #kfd ma coś z garem? Ashwaganda kupiona dzisiaj. To ile w końcu się zaleca spożywać dziennie. 1 porcja to co 1/2 tabletki? No #!$%@? jakimś pseudo ulamkami a za chwilę że tabelkę w całości jednak spożywać. #mikrokoksy #silownia

Mireczki, szukam dobrych rękawiczek do treningu, póki co głównie na drążek (bez rękawic robią mi się potworne odciski, które praktycznie uniemożliwiają normalne ćwiczenie), a docelowo na runmageddon. Ktoś może coś polecić? #mikrokoksy #kalistenika #runmageddon

Najlepsze sposoby na rozciąganie? Rozciagam się już na różne sposoby, różnymi metodami w tym PNF, a nadal mam tak samo przykurczone mięśnie, jestem skłonny brać jakiekolwiek dziadostwo byle mi pomógło/cokolwiek robić

#mikrokoksy #silownia #crossfit #stetching #rozciaganie #trojboj