Arekt
  • 2
czy ,,swinska masa" moze przyspieszyć mój proggres siłowy względem normalnej masy +- 500kcal? bo chciałbym do konca roku w-----c 100 na klate i zastanawiam sie czy jak wejde teraz na jakies 5000kcal i p-------e z 10kg w 2 miechy to mi cos to da czy tylko sie uleje jak k---a xd
#silownia #mikrokoksy
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
#zalesie starego chlopa. Ale mnie wkurza ze moi rodzice byli takimi ciapami ktorzy sie w ogole nie interesowali swoimi dziecmi.
Kazda czynnosci lub bezczynnosc w wieku 0-15 pozniej tylko sie poteguje.
Jak mozna pozwolic swojemu synowi roztyc sie do 130 kilogramow jak ma tylko 15 lat?!
Pare lat pozniej udalo mi sie schudnac ale komorki tluszczowe pozostaly i tak juz od 15 lat caly czas walcze ze swoim
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
drigoseth
  • 1
@pianinka ale przecież za młodu to rodzice wyrabiają dziecia pewne nawyki żywieniowe, jak widzisz otyłe dziecko co ma 9 lat to uważasz, że to jego wina? Wbrew pozorą później jest ciężko to zmienić, i wymaga to sporo pracy, i mówię to żeby nie było jako osoba która od zawsze była szczupła.
  • Odpowiedz
mateusz674
  • 1
Siemanko, zaczynam w poniedziałek swój pierwszy raz na silce z ziomkiem który tez będzie pierwszy raz. Ja 88/185, zalany brzuch, nogi git i słaba łapa. Co polecacie robić na tej silce bo nie mam pojęcia co robić XD oglądam jakieś poradniki i coś ale niewiem co mam robić jak tam pójdę. Co robiliscie na początku? Planujemy chodzić 3 razy w tygodniu. Jak mi ktoś rozpisze coś ciekawego co będzie można robić to
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mickpl
  • 20
Ostatnio na siłce widuję coraz więcej takich starszych gości, 50 lub nawet 60 lvl, z wywalonym bebzonem, którzy coś tam sobie machają. Ocenię to zjawisko jednym zdaniem: ogromny szacunek, tak trzymać.

#mikrokoksy #zdrowie #silownia
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
drigoseth
  • 0
Zdałem egzamin w WORD ale urodziny mam dopiero za 2 tygodnie, czy jeśli już teraz zapłacę za prawo jazdy to jest szansa, że w dniu urodzin będzie już do odbioru?
#prawojazdy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Oplyy
  • 14
Zawsze jak myślę że to już ostatnie powtórzenie, to wyobrażam sobie Intrudera ryczącego za moimi plecami i wlatuje jeszcze jedno
#mikrokoksy
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MajcherPl
  • 3
Czy Mirki i Mirabelki chciałby Wielki Zbiór Past? Wiem, że podobne pomysły były i jest nawet apka, ale myślałem o zrobieniu wielkiego zbioru w postaci pdf-a, wraz z aktualizacjami, które by go stale powiększały.
#pasty #kiciochpyta #mirko #copypasta
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia