Zachęcony wrzuconym tu podsumowaniem pierwszego roku biegania, dodam opis moich początków.
https://zasuwaj.wordpress.com/2016/09/30/jak-to-sie-zaczelo/
Początki zawsze bywają trudne, a efekt końcowy często odbiega od zamierzonego. Moją intencją nigdy nie było zostać biegaczem. Bieganie samo w sobie zawsze mnie odpychało, stanowiło ono raczej smutną konieczność podczas gry w piłkę nożną, którą mimo braku jakiejkolwiek umiejętności w tej dziedzinie, zawsze niezmiernie ceniłem. Pierwszy krótki epizod biegowy w życiu zaliczyłem w okresie wakacyjnym w 2005 roku, gdy jako środek walki z otyłością biegałem codziennie około 1-2 km, co w połączeniu z dietą pozwoliło mi zrzucić 20 kg “nadbagażu”. W późniejszych latach, jedyną formą aktywności biegowej były zajęcia WF, a dystans powyżej 1 km wydawał się odległością nie do przebycia. Skutkiem licznych zaniedbań, zmianą trybu życia na wybitnie siedzący, moja waga zbliżyła się do historycznych maksimów. Z końcem 2014, powstała we mnie potrzeba wprowadzenia zmian, co skrystalizowało się w postaci wykupienia półrocznego karnetu na siłownię.
W
https://zasuwaj.wordpress.com/2016/09/30/jak-to-sie-zaczelo/
Początki zawsze bywają trudne, a efekt końcowy często odbiega od zamierzonego. Moją intencją nigdy nie było zostać biegaczem. Bieganie samo w sobie zawsze mnie odpychało, stanowiło ono raczej smutną konieczność podczas gry w piłkę nożną, którą mimo braku jakiejkolwiek umiejętności w tej dziedzinie, zawsze niezmiernie ceniłem. Pierwszy krótki epizod biegowy w życiu zaliczyłem w okresie wakacyjnym w 2005 roku, gdy jako środek walki z otyłością biegałem codziennie około 1-2 km, co w połączeniu z dietą pozwoliło mi zrzucić 20 kg “nadbagażu”. W późniejszych latach, jedyną formą aktywności biegowej były zajęcia WF, a dystans powyżej 1 km wydawał się odległością nie do przebycia. Skutkiem licznych zaniedbań, zmianą trybu życia na wybitnie siedzący, moja waga zbliżyła się do historycznych maksimów. Z końcem 2014, powstała we mnie potrzeba wprowadzenia zmian, co skrystalizowało się w postaci wykupienia półrocznego karnetu na siłownię.
W
https://rejestracja.maratonwarszawski.com/pl/charity/11341
#gownowpis #heheszki