@Pozytywny_gosc: niedlugo mnie czeka terwz jestem na dziwnych powtorzeniach typu 10-15 ostatnia seria to bylo 15x110 ostatnio. Tezknie za dwojkami i trojkami
Może zieloni na wykopie ale w temacie #peptydy jesteśmy bordo ( ͡°͜ʖ͡°)
żeby się należycie przywitać organizujemy prawilne #rozdajo jednego z naszych trzech flagowych produktów - a którego to już zadecyduje wylosowany Mirek lub Mirabelka
a do wyboru (całe spektrum działań oraz opis dostępne u nas na stronie): - NL-BPC-157 - regeneracja na światowym poziomie, redukcja stresu oksydacyjnego, mocne ścięgna i stawy - NL-GHK-CU - naprawa
Od ostatniego wpisu zeszło praktycznie 4 tygodnie i jak obiecałem tak niestety muszę się wywiązać z #checkform mojej małej zmiany. Miałem w międzyczasie 2 tygodnie urlopu i choć wracałem w tym tygodniu do diety i nowych treningów to w weekend złapało mnie choróbsko i będę miał wyjęty kolejny tydzień.
Założenia: 90kg do końca roku/0,7 kg na tydzień Startowałem: 106,9 kg Poprzednia waga: 96,9 kg Nowa waga: 95,6
Pierwszy blok po zawodach czyli ciężar własny i ciężar na sztandze do przodu ( ͡°͜ʖ͡°) Najlepsze lifty z bloku: - Przysiad 175x5 - Martwy ciąg 220x5 Waga ~77 kg i lecimy dalej heh lol #mikrokoksy #trojboj #silownia #mirkokoksy
@smok_bozy: to jest cos czego zazdroszcze krasnalom. Przy 190 cm raz ze ciezko mieso na siebie nalozyc to w cyzm bede naprawde mocny to chyba tylko martwy ciąg
@smok_bozy: przy 110 mialem total lekko ponad 700 i na tym zakonczylem. Bawie sie teraz w bycie estetycznym i poki co jak sie ubiore wygladam jakbym sztangi nie widzial
Czy któreś wyniki z tej listy lub zależności między hormonami mogą powodować to, że mam niskie libido, brak porannych erekcji i ogólnie czuję się "słabo"? Skończyłem 22 lata
@destronafide: mozesz sie wspomoc ziolowo jakas aszwagangda ird i czekac az dojdzie do normy, mosesz udac sie rowniez do endokrynologa z tym ze jeden i drugi powie, ze wymyslasz bo miescisz sie w normach. Mozesz tez bawic sie w trt
#sterydy #pytanie #mirkokoksy Elo a więc tak mam - giga rozstępy na udach/dupie (wzrost mi w podstawówce mocno wywaliło w pewnym momencie do góry więc uznałem te rozstępy za naturalne) - blizny na plecach (dolna część pleców od drapania po gorących prysznicach w wieku +- gimnazjum gdzie było trochę pryszczycy) do tego sporo jakiś pojedynczych śladów na całych plecach - sporo śladów po pryszczach na prawej ręce głównie przebarwienia + białe kropki
@Saprofit: kazdy tak mysli a nie bierze pod uwage ze twstosteron tam to tylko baza i to w dawkach duzo wiekszych dziennie niz normalny czlowiek bierze tygodniowo
Chyba jestem jednym z niewielu ktory mial #!$%@? w walki kasjusza i szedl srac oprocz tej z najmanem. Boks jest #!$%@? tak ciekawy ze chyba wolalbym zeby wedkowali na srodku oktagonu. Chce poogladac boks wstaje w nkcy ogladam profesjonalistow. Chce sportowych umiejetnoacii 3 treningow dziennie wlaczam ufc, chce patrzec jak malpy sie oklepuja ku mojej uciesze wlaczam sobie patogale.. kto #!$%@? wymyslil formule boks na patogalach #famemma
Fajna walka. Zasłużona wygrana Dominiki. Jednak z lepszych walk kobiet licząc wszystkie Freakowe gale. Dominika coś tam jednak potrafi, niezłą kondychę miały. Może niedługo spróbuje sił z Linkiewicz czy np Szpilkową zanim dostanie walkę z Martą. Kursy były zdecydowanie przestrzelone 1.1 vs 5.15 Spokojnie by Dominika wygrała z Nitro czy Rafonixem. Dagmara też mega progres.
@MrBeast robią z niej wojowniczkę a dostała #!$%@? od zwykłych influ które trenują po rok czasu. O szpilce nie wspomnę z całym brakiem sympatii do Denisa współczuję mu tej kontuzji zakończyłby erę pupcisia i urgoingdown
Strolowany to dla mnie zagadka. Typ trenuje juz kilka lat sporty walki jak byl ulancem tak ciagle jest.. wrocilem do amatorskoego mma 2x w tyg jako kardio miedzy silowymi zrzucilem 16 kg mimowolnie.. katering z maca? #famemma
@nukey znam kilka osób z niedoczynnością na syntetycznym t3 z t4 i naprawdę oporniej ale gubią ta wagę. Tu chlop lata już 3 lata w sportowym trybie życia i naprawdę ciężko jest to wytłumaczyć Twoim argumentem
#mirkokoksy
#famemma