Przy okazji wpisu mirka @imargam_2137 przestrzegę was przed czymś, wykopowe mikrokoksy. Miałem identyczny problem jak kolega, wysypywało mnie na mordzie, a że wziąłem się trochę za siebie to potrzebowałem więcej białka. No ale że teoretycznie od nabiału wysypują krosty to szukałem alternatyw - produkty bez laktozy, produkty roślinne itd. No i zacząłem jeść dużo jajek, dużo więcej niż całe życie spożywałem - ok. 30 jajek tygodniowo. Po 3 miesiącach zaczęło mnie coś w okolicy wątroby boleć, kuło w nocy, rano, aż nie mogłem się śmiać bo mnie zginało. Aż przestraszyłem się że jakieś rakowe tematy mi się zaczynają, serio, zacząłem mieć myśli że się zawinę za kilka miesięcy jak nie zacznę robić diagnostyki onkologicznej.
Aż pewnego dnia koleżanka z pracy pyta czy mi kawę czarną zrobić. Odpowiadam: - nie, dzięki, coś mnie w wątrobie kuje, koniec z czarną kawą. A ona do mnie: - a jesteś pewny, że to wątroba? Ja jak miałam 16 lat to trafiłam na OIOM z zapaleniem woreczka żółciowego, USG, badania i cyk, 4 godziny później mi go wycięli.
Otwieram nową kartę w przeglądarce, google: "objawy zapalenia woreczka żółciowego": (...) zbyt wysoki poziom cholesterolu, nadmierne spożywanie tłuszczy zwierzęcych (...). O k-------a, pomyślałem. Google: "norma spożywania jajek tygodniowo" - "norma WHO - 10 jajek tygodniowo". Zrobiłem 2 tygodnie odwyku od jajek i panie, jak renkom odjoł.
@anoysath: a sprawdzałeś sobie faktycznie poziom cholesterolu? te normy jaj to jak wszystkie normy żywieniowe zmieniają się jak chorągiewka, raz mówią "jajka be, cholesterol, nie jeść", potem znowu, że nic w nich złego
zapalenie woreczka żółciowego można mieć z innych powodów
@anoysath: dokładnie, różnimy się między sobą. Sam kiedyś byłem na low carbie i jadłem 10 jaj dziennie, wyniki wzorowe, poza lekko podniesionym cholesterolem całkowitym. Ale na keto nie dałem rady wejść bo w trakcie adaptacji najwyraźniej glukoza wykrystalizowała w nerkach. Nikomu nie życzę takiego bólu, jakby mi ktoś kijem po nerach zajechał. Na szczęście kilka browarów i jak ręką odjął. Tak porzuciłem pomysł z keto.
Dla śmieszków chciałem sprawdzić co zrobi #moderacja i zgłosiłem komentarz @dwiestronyhistorii pod którym kryje się sami wiecie co. No i usunęli xDDDDD sorry byku
No więc wpadam wczoraj do swojej biedry słuchajcie 6:55, bo mi młody nie dał pospać, na luzaku, oczywiście co? Pusto w lodówce, pytam kobity czy są te p----i z promocji, a ona do mnie: RANO BYŁY xDDD. Więc albo ch*je wystawili 10kg do lady albo jakieś stare baby nabrały pełne kosze, ja prdl jak w tym kraju ma być normalnie, its over for gymcels
@anoysath wiem z pierwszej ręki, że bardzo często, większość takich promocji zabierają pracownicy dla siebie i swoich rodzin... Także czasem jest prawie pusta chłodnia zanim sklep otworzą
zapalenie woreczka żółciowego można mieć z innych powodów