Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko221
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Yluu
Yluu

Yluu

Dołączył 6 lat i 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 850
  • Znaleziska 4
  • Mikroblog 846
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 3
  • Dodane (48)
  • Komentowane (71)
  • Plusowane (727)
Yluu
Yluu
Yluu 12.09.2025, 15:13:36
  • 0
czesc, gdzie w Kielcach można wykonać analizę składu ciała metodą dexa? #mikrokoksy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 13.06.2025, 14:44:58
  • 0
jakie polecacie słuchawki douszne do biegania, które nie wypadają z ucha? mam małe uszy i zwykłe airpodsy czy huaweie mi po prostu wylatują, a chciałbym mieć jednak douszne a nie nauszne, polecacie jakieś z haczykami/zaczepami? najlepiej jakieś tanie, byleby grały
#bieganie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ark00
Ark00
Ark00
13.06.2025, 20:46:15 via Wykop
  • 0
@Yluu: z actiona za 80zł mam, trochę potrafią się rozłączać, nie wiem czemu, jak głową ruszę xd
Tzn. nie tyle rozłączają się co się głośność zmienia, ale zaraz wraca do normalności xd

Ale poza tym grają
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 26.05.2025, 20:25:40
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 23.05.2025, 18:30:09
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 08.04.2025, 12:15:48
  • 1
cześć, biegałem przez ostatnie dwa lata w asicsach windhawk 4, po ostatnim krakowskim maratonie stwierdzam że czas na ich emeryturę

jakie buty polecacie dla wciąż biegacza amatora(biegam ok. 25km tygodniowo), stopa neutrana, waga niska(do 75kg), najlepiej jakby były z firmy asics bo nigdy się nie zawiodłem na tej marce i żebym odczuł różnicę względem poprzednich butów, budżet do powiedzmy 400zł

#bieganie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wilson2231
Wilson2231
Wilson2231
08.04.2025, 15:16:48 via Wykop
  • 1
@Yluu: Dołóż stówkę może dwie kup Novablast 5 lub Dynablast 5 i poczujesz zupełnie inny komfort biegania ( ͡º ͜ʖ͡º) Chyba że wyrwiesz jakimś cudem gdzieś w jakimś outlecie novablasty 3 to powinieneś się zmieścić w budżecie
  • Odpowiedz
PurpleHaze
PurpleHaze
08.04.2025, 18:42:51 via Wykop
  • 1
@Yluu: Nie odpowiem ci na to pytanie, ja bardziej na podparcie slow kolegi napisalem. Novablasty 3 to byl 2 lata temu nobrainer jesli chodzi o buty do biegania, bardzo nie wielu osobom one nie podeszly.
No ale to bylo 2 lata temu i asics od tej pory zdarzyl wydac juz ich kolejne dwie wersje. Natomiast w zeszlym roku wyszly na rynek dynablasty 5 ktore sa 1:1 jak novablasty 3, stad
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 29.03.2025, 16:48:46
  • 1
okularnik jest mocny to mu trzeba przyznać

#awanturaokase
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 12.03.2025, 21:08:38
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nammah
nammah
nammah
12.03.2025, 21:21:45 via Wykop
  • 0
@Cztero0404: Prawda. To tez duzo zmienia, ze team x kierowal sie do malych dziewczynek z klas 1-3.
  • Odpowiedz
feel-the-scale
feel-the-scale
12.03.2025, 21:26:38 via Wykop
  • 1
@Cztero0404: @nammah a ile lat niby ma widownia stulejki? 13 lat?
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 08.03.2025, 17:50:23
  • 3
jakie macie podejście do L4? bierzecie ile się da czy jednak wersja "jebne ibuprom i będzie git"?

od środy siedzę na zwolnieniu i wróciłem do rodzinnego domu, rodziciele z dziadkami zdziwieni że zwykła gorączka to mogłem apap po prostu wziąć i pójść do pracy( ͡° ͜ʖ ͡°) a jeszcze jak się dowiedzieli że w poniedziałek będę przedłużał bo nadal się nie najlepiej czuje to w ogóle patrzyli jakbym
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

twoj_starrry
twoj_starrry
08.03.2025, 17:54:26 via Wykop
  • 8
@Yluu: biorę ile się da, ale wtedy kiedy naprawdę źle się czuje (co sie nie zdażyło już od ponad roku), mam spoko pracę, dodatkowo w pełni zdalną więc nie mam potrzeby zazwyczaj brać.
  • Odpowiedz
bArrek
bArrek
08.03.2025, 18:11:07 via Wykop
  • 6
@Yluu: biorę L4 również z szacunku do innych. Sam bym się w-----ł gdyby ktoś przyszedł do pracy chory i mnie zaraził i następnie ja bym się rozchorował i musiał wziąć zwolnienie. W obecnym kołchozie jest jeszcze coś takiego jak premia za brak L4 więc ludzi to dodatkowo motywuje żeby nie brać zwolnienia, dla mnie to powinna być prawnie zakazane taka premia xD w poprzedniej pracy jak smarkająca koleżanka przyszła do
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 25.02.2025, 17:44:13
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

o.....a
o.....a
konto usunięte 25.02.2025, 18:13:00 via Wykop
  • 0
@Yluu: pewnie ma w kontrakcie ogromne kary za obrażanie go
  • Odpowiedz
talarzon
talarzon
26.02.2025, 05:56:59 via Wykop
  • 0
pewnie ma w kontrakcie ogromne kary za obrażanie go


@ocobiega: kary mogą zostać nadrobione przez bonusy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 08.02.2025, 22:36:12
  • 31
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

pogodny_mis65
pogodny_mis65
08.02.2025, 22:39:07 via iOS
  • 1
@Yluu beka z ciebie że potrafisz sie jarać i czekać na ustawioną walke
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 26.01.2025, 12:16:16
  • 96
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

simon-king
simon-king
26.01.2025, 12:49:34 via Wykop
  • 7
@Yluu: te 15 s może go uratować.jednak ale pewnie spuchnie po 2 minutach cepów cd
  • Odpowiedz
Wilkx99
Wilkx99
Wilkx99
27.01.2025, 01:24:21 via Wykop
  • 0
@Yluu: witaminy na lepsze samopoczucie weszły
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 01.12.2024, 16:39:54
  • 2
#awanturaokase dobry wybór kapitana w zielonych( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 30.11.2024, 16:46:51
  • 7
#awanturaokase ciężkie pytanie imo, bo te dwie krowy to tylko w sumie szczegół na fladze Andory, a nie jakiś znak szczególny
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Expik92
Expik92
30.11.2024, 16:54:46 via Wykop
  • 0
@Yluu: Ciezkie. Wygooglowalem wszystkie flagi i nie zauwazylem. Po chwili wygooglowalem konkretnie "flag 2 cows" no i zdziwko ze to jednak Andora! :o
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 23.11.2024, 16:57:31
  • 14
#awanturaokase mute niebieskich proszę
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 10.11.2024, 17:35:13
  • 5
ciekawe jakby wyglądała podpowiedź do takiego pytania( ͡° ͜ʖ ͡°)
#awanturaokase
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 03.11.2024, 17:32:20
  • 1
ciekawe ile osób zna odpowiedź dzięki sanah( ͡° ͜ʖ ͡°)
#awanturaokase
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yluu
Yluu
Yluu 30.10.2024, 10:14:21
  • 12
jeszcze tylko 8 miesięcy, wytrzymamy jakoś

ale największy gamechanger to i tak pod koniec marca jak nagle zachód słońca nie będzie o 18 tylko o 19( ͡° ͜ʖ ͡°)

#l-------------j
Yluu - jeszcze tylko 8 miesięcy, wytrzymamy jakoś

ale największy gamechanger to i ta...

źródło: obraz_2024-10-30_111327208

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

whitepiranha
whitepiranha
whitepiranha
30.10.2024, 10:22:51 via Wykop
  • 0
@Yluu: w tym roku wiewiórki u mnie na wsi wcześnie zaczęły robić zapasy, mam nadzieję że zima przypie*doli i będzie tak z -20 stopni w końcu.
to też ma swój klimat
whitepiranha - @Yluu: w tym roku wiewiórki u mnie na wsi wcześnie zaczęły robić zapas...

źródło: winter-road

Pobierz
  • Odpowiedz
Johnny007pl
Johnny007pl
30.10.2024, 10:44:07 via Android
  • 0
@Yluu na szczęście na razie idziemy w stronę zachodu o 16. Najpiękniejszy czas.
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 26.10.2024, 13:06:02
  • 0
jakbyście mieli tylko dwa/trzy(przeważnie dwa) dni treningowe do dyspozycji w skali tygodnia to byście klepali cały czas bazę w 2-3 strefie żeby być coraz lepszym? nie mam wygórowanych oczekiwań bo nie traktuje tego sportu priorytetowo, ale chciałbym kiedyś złamać 10km w <46 (aktualnie 48), według garmina mam pułap tlenowy dla swojego wieku i płci w górnych 5%, ale nie wiem na ile ma to przełożenie do rzeczywistości

#bieganie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

neufrin
neufrin
26.10.2024, 13:27:24 via Wykop
  • 3
@Yluu: tak, baza ewentualnie zakonczona przebieżkami lub czasami zabawa biegowa. Gdy wpada 3 dzień to on byłby akcentem (jakies interwały), a 2 pozostałe to Z2
  • Odpowiedz
profaza
profaza
profaza
26.10.2024, 17:35:34 via Wykop
  • 0
@Yluu: ja biegam 3 razy w tygodniu to pierwszy trening to takie 70%, drugi to siła biegowa a trzeci to long w tempie maratońskim ale ja się nie znam na bieganiu ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 11.10.2024, 20:07:30
  • 0
cześć, korzystam z vivoactive 5 i ciekawi mnie rubryka z "aktywnymi kaloriami" - dziś wykonałem według zegarka 12.5k kroków, a liczba aktywnych spalonych kalorii pokazuje 186. Jest to możliwe czy zegarek zaniża? nie ważę dużo(70kg), chód przeważnie po płaskim, ale mimo wszystko w internecie czytałem, że taka osoba jak ja powinna spala między 300-400 na 10000 kroków, a u mnie wyszło 186kcal na 12500.

co może być przyczyną?

#garmin #
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

echelon_
echelon_
12.10.2024, 06:57:39 via Wykop
  • 0
w internecie czytałem, że taka osoba jak ja powinna spala między 300-400 na 10000 kroków


@Yluu: A w internecie napisali jakim tempem? Bo spacer w poszukiwaniu grzybów to jedno a szybki marsz bo jesteśmy gdzieś spóźnieni to drugie.
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu
Autor
12.10.2024, 11:04:42 via Wykop
  • 0
@echelon_: tak, to są wartości dla zwykłego, przeciętnego chodu jaki wykonuje człowiek przez większość dnia, a nie dla tych dwóch minut w życiu kiedy biegnie się do klopa bo ciśnie dwójka
  • Odpowiedz
Yluu
Yluu
Yluu 06.10.2024, 15:59:01
  • 7
#awanturaokase zieloni
Yluu - #awanturaokase zieloni

źródło: obraz_2024-10-06_175858467

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 1 z 3
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 30.07.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking