Dajesz plus i priv = dostajesz link
#famemma #primemma #restream

967 431 + 105 = 967 536

104 rocznica odzyskania niepodległości, więc Orzełek ma 105km bo mi się powaliło ;D
Drugi raz mi się nie chce jechać.

#rowerowyrownik #slask #gravel #rowerPokaż całość

#famemma

Odważny czyn pracownicy rosyjskiej telewizji państwowej Channel One. Podczas transmisji wiadomości na żywo, na scenie pojawia się kobieta z plakatem „NO WAR.Nie wierz w propagandę! Kłamią!”.

#rosja #ukraina #wojna #wojsko #ruskimir

#anonimowemirkowyznania
TLDR:Apel do wszystkich pomocnych osób polecających psychoterapię dla osób cierpiących na depresję. Nie róbcie tego, bo możecie ich skrzywdzić. Chyba że jesteś lekarzem i masz wiedzę na ten temat to ok.

Ponad 3 lata temu zerwał ze mną chłopak, wszystko się zmieniło. Z pozytywnie zakręconej ekstrawertycznej dziewczyny stałam się wrakiem niemogącym spać, jeść. Jako graficzka-freelancer zawalałam kolejne zlecenia, klientów ubywało. Po około dwóch miesiącach od rozstania nie umiałam nawet wstać z łóżka, zaczęłam mieć myśli samobójcze. Musiałam wrócić z Warszawy do mojej rodzinnej wsi do rodziców. U rodziców było ze mną lepiej, bo musiałam wstać na śniadanie, czasem pomóc w czymś rodzicom, ale nadal nie miałam energii i chęci do życia.
Opisywałam wszystko na wykopie, otrzymałam wiele otuchy i ciepłych słów oraz zachętę do pójścia na psychoterapię. Tak też zrobiłam. Rodzice finansowali mi psychoterapię, chodziłam na nią 2 razy w tygodniu. Choć wtedy sądziłam, że ta terapia jest super i mi pomaga to z perspektywy czasu widzę, że tak nie było. Pamiętam, że nadal nie miałam siły do zrobienia czegokolwiek, skończyłam pracować jako freelancerka, a nawet nie utrzymywałam kontaktu z moimi przyjaciółmi i znajomymi poza dwiema dziewczynami z wykopu.
Pół roku później sama widziałam że coś jest nie tak. Żadnej poprawy, a nawet zaczęło być coraz gorzej. Zdarzały się dni kiedy już nie wstawałam na śniadanie, bo nie miałam siły. Terapeutka powiedziała, że to normalne, że w trakcie terapii jest przez jakiś czas gorzej. Zaleciła mi pójście do psychiatry po leki.Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#rozwod
#zwiazki
#malzenstwo

Prawie lvl40, 5 lat po ślubie, prawie 16 lat razem, 3 letni brzdąc i coś się wypaliło... Już od dłuższego czasu jedynymi tematami naszych rozmów to dziecko i obowiązki domowe. Ano tak, i jeszcze kłótnie.Pokaż całość

Mirki jest afera! Dziś w drodze do bankomatu natrafiłem na kontener wypchany jakimiś dokumentami bankowymi. Bank zmienia siedzibę i postanowi ł pozbyć się starych papierów. Sposób w jaki to zrobiono r---------a cały system RoDO. Nie musiałem grzebać w tym kontenerze bo już na wierzchu natrafiłem dokumenty z peselemi, adresami itp. Jak dla mnie to nieźle baza danych. Nie wiem ile dni to tak sobie leży. Czy takie coś się gdzieś zgłasza? WięcejPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Cześć. Mam 27 lat i jestem przegrywem na pełen etat. Niedowaga, zapadnięta klatka piersiowa, krzywy kręgosłup, zakola i brak sześciu zębów w uzębieniu to ja. Do tego raczej bieda, bo praca za najniższą krajową i brak perspektyw. Kiedyś chodziłem na terapię przez parę miesięcy, bo mam nerwicę ale niewiele mi ona pomogła, może dlatego że nie wiedziałem co jest przyczyną moich problemów, dopiero ostatnio zdałem sobie z tego sprawę. Tak naprawdę największym moim problemem jest wstyd za siebie i za swoje ciało, wygląd - głównie zęby. Nie przeszkadzają mi na co dzień zakola, bo przyzwyczaiłem się do nich, chociaż nie mogę mieć przez nie fryzury jaką bym chciał. Kręgosłup (kifoza) - wada za mała na operacje, przy nabraniu masy nie byłoby jej widać. To samo z klatką piersiową. Ale te zęby... Chodzę od jakiegoś roku do dentysty na jedną wizytę w miesiącu, bo na więcej mnie nie stać i wydaję na to 200-500 złotych przeciętnie a jeszcze nie miałem nic wstawianego właściwie, tylko naprawa tego co jest. Mam też krzywy zgryz i pewnie będzie potrzebny będzie aparat i na leczenie tego pójdą pieniądze jakich wydaje mi się nie jestem w stanie zarobić. Samo wstawienie mostów to jest jakieś 10 tysięcy, a gdzie aparat - 5k + jakieś 3-4k za wizyty z nim. O implantach nawet nie myślę. Pamiętam jak 10 lat temu szedłem z kolegami do sklepu i gadaliśmy o czymś, nie pamiętam o czym ale pamiętam że powiedziałem im wtedy że przegrałem życie i myślę że tak jest. Dzisiaj koledzy mają swoje plany, dobre prace, dziewczyny a ja zostałem w sumie sam i nie mam jak wykonać ruchu do przodu. Nie mam jak sobie załatwić pracy lepszej bo zżera mnie wstyd jak pomyślę że ktoś obcy, spoza mojego otoczenia będzie mnie oceniał i będzie miał rację, bo ja jestem nikim. Nic sobą nie reprezentuję.
Pamiętam jak byłem w podstawówce i miałem takie koleżanki co je poznałem na półkolonii co przytulały się do mnie, albo jedna siedziała mi na kolanach na świetlicy...
Nigdy nawet nie podbijałem do żadnej dziewczyny, bo wewnętrznie czułem że coś jest ze mną nie tak, że się czymś różnię od reszty. A jak nawet kiedyś wyjdę na jakąś randkę to co ja mam takiej powiedzieć, o czym rozmawiać jak moje ostatnie 10 lat to szkoła, praca, dom, problemy ze sobą i nienawiść do siebie. Nigdy swoim kolegom co się z nimi trzymam najbliżej nie przedstawiłem nikogo - wiecie - jakiegoś kolegi, koleżanki z klasy, kogokolwiek bo wstydziłem się tego kim jestem.
Mogłem być normalnym chłopakiem jakby się ktoś mną zainteresował, jakbym chodził do dentysty wcześniej niż po pierwszych zarobionych pieniądzach, bo zgryz mogłem mieć naprawiony za dzieciaka przecież, ale w domu bieda, czasem chodziłem głodny, też nie miałem zbytnio warunków do nauki. Nie mam jakichś pretensji do Mamy, że tak jest bo sama też była z biedy, nie ma zębów w ogóle a po odejściu mojego ojca do innej miała depresję i nawet rentę dostawała długo, ot - przegrani rodzą przegranych. I tak wiodę życie śmiecia i chyba nawet przed tym jak zdecydowałem się kiedyś pójść na terapię nie odczuwałem takiego smutku jak teraz co dzień. Chciałbym czasem żeby był taki przycisk, że jak się go naciśnie to wtedy on sprawia że się nigdy nie istniało.

KliknijPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Na liczniku już 31 lat i wiem że życie przegrałem na samym starcie. Od dziecka byłem gnojony zarówno psychicznie jak i fizycznie przez brzydotę i kolor włosów na który niestety nie miałem wpływu . Rzucanie papierkami w hehe rudego c*ela, albo inne czynności typu siłą zabieranie plecaka i wrzucanie go do damskiego kibla to była praktycznie codzienność. Nie było ani jednej osoby którą mógłbym nazwać przyjacielem czy też nawet kolegą. Chodzenie do szkoły było dla mnie ogromnym wyzwaniem bo myślałem nie o nauce tylko o tym co jutro znowu odwalą "koledzy" z "koleżankami". Oczywiście nie przykładałem się do edukacji bo nienawidziłem całej szkoły na każdym etapie edukacji za to co muszę przeżywać. Unikam interakcji z innymi ludźmi jak ognia, a jeżeli do tego dojdzie to oczywiście jest unikanie kontaktu wzrokowego i łamanie się głosu. Do dziś jeszcze nie skorzystałem z windy w bloku a mieszkam na przedostatnim piętrze, rozmów telefonicznych również się obawiam. Obecnie pracuję za marne 2500 zł do ręki, z czego 1500 zł + rachunki idzie na opłaty - muszę naprawdę się postarać żeby spiąć budżet na koniec miesiąca. Do wyżej płatnych prac nie mam predyspozycji, bądź też wymagają one stałego kontaktu z innymi ludźmi. Nawet boję się pomyśleć co by było gdyby pojawił się nieplanowany wydatek typu wizyta u dentysty bądź jakakolwiek inna dolegliwość (mam odłożone tylko 1000 zł). Jedynym plusem jest to że praca w której jestem ogranicza kontakt z innymi do minimum. Dni wolne praktycznie w całości przesypiam, a jeśli się budzę oglądam jakieś głupoty na yt, poczytam wiadomości, bądź patrzę się bez celu w ścianę. Nie ma niczego co sprawiałoby mi radość po prostu żyję bo żyję. Telefon służy mi tylko do ustawienia alarmu czy też zagrania od czasu do czasu w jakieś proste gry. Nie mam tam żadnych kontaktów w telefonie nie licząc pracy i rodziców do których praktycznie nie dzwonię z wielu powodów. Aplikacji społecznościowych również nie posiadam, chyba że jakieś fake konta do sporadycznych potrzeb typu gra wymaga logowania do serwisu spolecznosciowego.
I jeszcze takie moje przemyślenia na koniec. Te same osoby które miały wielki wpływ na zniszczenie mi życia (chodzi głównie o "koleżanki" które podburzały klasowych zawadiaków do tego żeby zrobili jakiś psikus) mają na swoich fb posty o tolerancji wobec osób innej płci, rasy itp. czy do życia biednych małych dzieci wykazują się hipokryzją bo one niczego takiego nie przejawiały gdy miały 1X lat.
Jedyną istotą którą kochałem był mój pies który niestety zmarł na raka. To było jedyne stworzenie które szczerze zawsze cieszyło się na mój widok bez względu na to jak wyglądam. Jego śmierć również bardzo mnie podłamała psychicznie, do dziś mam jego zdjęcie w telefonie i często płaczę gdy go sobie przypominam. Może to głupie ale nie potrafiłbym wziąć sobie innego zwierzęcia. Za bardzo przywiązałem się do niego.
#depresja #przegryw

KliknijPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak mnie wkuwia kult pracy, no to jest niepojęte, czasami słyszysz teksty w stylu " no, dobrze, że mi się kończy urlop, bo się zacząłem nudzić " ... ok, to jeszcze jest dla mnie do przyjęcia, ale jak dyskutujesz z kimś i przedstawiasz taką hipotetyczną sytuację, że masz nieograniczone fundusze, więc praca dla pieniędzy nie jest Ci potrzebna i co wówczas? " Aaa, ja się będę w domu nudzić, nie mam co ze sobą zrobić " itp, itd. Jakie to jest k---a przykre, system tak zniekształcił ludzi, że nie potrafią sobie wyobrazić życia bez pracy! Skoro masz " nieograniczone " zasoby finansowe to limitem jest jedynie wyobraźnia ... możesz jeździć po świecie do końca życia, możesz kupować, inwestować, uprawiać sport, uczyć się czego chcesz, poznawać naukę, sztukę, kulturę, ludzi ... Ale nieeee ... człowiek życia bez pracy sobie nie wyobraża ... Ja rozumiem, że jeśli to co się robi dla pieniędzy sprawia komuś przyjemność to ok, ale jeśli praca nie sprawia Ci żadnej przyjemności i robisz to tylko dla pieniędzy, to nie rozumiem sytuacji, w której dostajesz tyle pieniędzy, że nie musisz się przejmować do końca życia a i tak nie wyobrażasz sobie życia bez " pracy " ...
Konkluzja jest trochę taka, że są ludzie, którzy nie radzą sobie z myślą o wolnym czasie, a przecież życie na tym świecie daje nam tyle możliwości ...

#zycie #pracbaza

KliknijPokaż całość

X-----D niedzielne - szpitalne śniadanie dla kobiety w bliźniaczej ciąży. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#polska #chlewobsranygownem #szpitalnejedzenie #szpital #ciaza

Dziś mija 164 dzień zamknięcia gastronomi na 2 tygodnie :)
#koronawirus

#anonimowemirkowyznania
Nie wiem co mam ze sobą zrobić. Brak wykształcenia, doświadczenia w pracy, jestem w środku studiów, których najprawdopodobniej nigdy nie skończę, ze względu na pogarszające się zdrowie fizyczne, a przede wszystkim psychiczne, no i zwyczajnie brak kasy na utrzymanie się. Za 5 lat trzydziestka, a mój główny dobytek to stary laptop, stary telefon i skórzane buty, jakichkolwiek osiągnięć poza dostaniem się na studia medyczne brak.
Jedyne czego mi teraz nie brakuje to myśli samobójcze, ale nie mam już siły ani chęci na terapię i testowanie kolejnych leków, od których jest tylko gorzej, mam po prostu dość wszystkiego i niczego już nie chcę.
Dajcie plusa jeśli też macie c-----o, będę wiedzieć że to nie tylko u mnie...
#studia #studbaza #przemyslenia #depresja

KliknijPokaż całość

Transmisja Mszy Św w TVP1. Jak widać odstępy w formie 1 os na 20m2 i restrykcje zachowane. Pozdro przedsiębiorcy i zamknięte biznesy. Trzymajcie się tam.

#tvpis #koronawirus #tvp #kosciol

To teraz jeszcze grzywna za zbiorke na zaplate mandatu, co jest nielegalne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

Dzisiaj znowu zabieramy Was na Maltę a dokładnie na wyspę Filflę, która dzięki Brytyjczykom zmniejszyła swój rozmiar trzykrotnie.

W ramach naszego nowego cyklu na blogu, przybliżamy Wam wszystkie wyspy archipelagu maltańskiego. Choć Malta kojarzy się z 3 głównymi, zamieszkanymi wyspami – w rzeczywistości Malta składa się z 7 wysp.

Wyspa Filfla jest wyjątkowa. Dlaczego? Nie można na niej postawić stopy ani podpłynąć w promieniu 1 mili bez zgody maltańskieg Ministerstwa Środowiska. Pierwszym powodem jest ekologia – na Filfli żyje endemiczny gatunek JASZCZUREK – na całym świecie występują tylko tutaj. Drugim powodem są B---Y na dnie morskim dookołaPokaż całość

Jeden plus -> 6 gr na WOŚP ode mnie + 6gr na WOŚP od kolegi @wedrowycz

Poprzednie wpisy:
2018, potwierdzenie
2019, potwierdzenie
2020Pokaż całość

Trump zawsze lubił być pierwszy i najlepszy no to jest - jedyny i niepowtarzalny, pierwszy prezydent który doczekał się dwóch impeachmentów XD

#bekazprawakow #neuropa #4konserwy #usa #trump

#anonimowemirkowyznania
Jestem mocno podłamany, ale nie chcę się wam tu żalić, raczej szukam drobnej pomocy.
Straciłem w grudniu pracę, mimo wysyłania dziesiątek CV nic konkretnego znaleźć nie mogę. Oferty z jakimi do mnie dzwonią głównie opierają się na zarabianiu z prowizji.

Czy ktokolwiek z #trojmiasto lub #wejherowo #rumia #reda szuka pracownika? Niezależnie czy do sprzedaży, pracy biurowej, call center czy na magazyn, podejmę się wszystkiego. Zarówno cały etat jak i 1/2 czy 3/4. Po prostu, żeby przetrwać.

UmiejętnościPokaż całość

Największy Polak przemówił
#pilkanozna #galamistrzowsportu #lewandowski