Nie mogę nerwowo wytrzymać z tą sytuacja która dzieje się w Polsce. Od trzech dni codziennie się bulwersuje czytając nowe nagłówki o nasilonych protestach. Nie mogę na niczym się skupić. Serce mi pęka, gdy widzę co ci chorzy ludzie robią z kościołami i jak chcą zniszczyć polski Kościół. Boli mnie to, ile nienawiści i zezwierzęcenia jest w protestujących. Nigdy nie myślałem że dożyję takiej chorej sytuacji w mojej Ojczyźnie, którą tak bardzo
Info od znajomego policjanta z Warszawy: sytuacja wymyka się spod kontroli. Jak tak dalej pójdzie to jutro, najpóźniej w poniedziałek zostanie obalony rząd PiS. #protest
Zapraszam do wyprostów McKenziego. Ćwiczenia, które może być bardzo pomocne w dolegliwościach tj: dyskopatia na poziomie L4/L5 oraz L5/S1, rwie kulszowej oraz napięciach w dolnym odcinku kręgosłupa.
Jesteś fizjoterapeutą i na powaznie używasz określenia wypadnięty dysk? Wracanie dysku na miejsce? Metoda McKenziego jest dziurawa jak szwajcarski ser, a do tego w praktyce w badaniach na żywych ludziach okazało się, że dyski międzykręgowe nie zawsze zachowują się tak jak w ich modelu.
Pamiętajcie o prawidłowym sposobie podnoszenia ciężkich rzeczy. Pozwoli to odciążyć kręgosłup i uniknąć bólu związanego z jego zmianami zwyrodnieniowymi
@Kaker jestem fizjoterapeutą, tylko jednowymiarowi zacofani specjaliści traktują ten temat tak jak Ty. Nie jest to zagadnienie tak proste, są badania gdzie wcale nie ma korelacji pomiędzy dźwiganiem na plecach zgiętych, a kontuzjami pleców. W dużej mierze rozbija się o to, czy Twoje tkanki są gotowe na dane obciążenie. Jeśli całe życie schodzisz idealnym przysiadem po nawet najlżejsze przedmioty, to potem nie dziw się, że coś Ci się stanie, gdy przypadkiem
@Kaker to, że ludzie są niedouczeni i powielają mity, nie jest moim problemem. Fizjoterapeuci w Polsce w dużej mierze są odklejeni od rzeczywistości, zamiast zabrać się za poważne rzeczy, wolą uczyć się czarów i gadać takie głupoty. Całe szczęście powoli się to zmienia.
Polecacie jakieś książki do nauki języka niemieckiego? Poziom pewnie jakieś A2/B1 Chodzi mi głównie o jakieś sensowne zadania, bo czuję, że nie powtarzam wystarczająco dużo. #pytanie #niemiecki #naukajezykow
#mikrokoksy #silownia #pytanie
Komentarz usunięty przez moderatora