@Theo_Y: wiem że sama świadomość nie pomaga, bo u mnie jest podobnie. wiem o pewnych rzeczach, które powinienem naprawić, a mimo to sam czynię częstą autodestrukcję. ustaliłeś źródło swojego lęku? bo od tego trzeba zacząć. Świat jest raczej z-----y w większości, ale im szybciej przestaniesz sobie brać to do serca tym lepiej Ci się będzie spało.

@Theo_Y: znajdź źródło! bez tego nie ruszysz nigdzie, ja wiem że aktualnie jesteś bez sił i nadziei, wiem doskonale jak to działa, choćby największy mówca motywacyjny cię namówił to ciężko wyjść spod koca. ale jak znajdziesz źródło swojego lęku (np. prlowscy rodzice którzy cię nie szanują i tylko gardzą tobą, może jesteś w związku w którym jesteś zamęczany psychicznie nie wiem) jak tylko znajdziesz to źródło to lęk stopniowo zaczniePokaż całość

@Theo_Y: czyli zaniedbanie emocjonalne - na tym się aż tak bardzo nie znam to lepiej cza by pytać kogoś mądrzejszego (tzn. rozumiem jak to działa, ale nie mam wiedzy dobrej żeby z tym pracować). Polecam jeszcze jednego spróbować - naprawienie swoich jelit poprzez jedzenie probiotyków np. w jeden dzień jogurcik jakiś bez dodatków np activia, w drugi dzień kefir, w trzeci jakieś ogórki kiszone, ja stosowałem jeszcze taki specyfik colonPokaż całość

@Rupert_Maklovitz: diogo żebao MVP dziś

Ciupciao

@Rupert_Maklovitz: xD

@DigitalPasztet: ja też chleje z nudów zauważyłem, mózg się domaga jakichś interakcji ze światem a ja niczego nie umiem więc najłatwiej coś łyknąć i wtedy nie szumi tak pustką

@Rupert_Maklovitz: bardzo prosto - zbierasz ten tłuszcz, spalasz i sprawdzasz o ile wzrośnie temperatura wody którą podgrzewasz. 1 cal = wzrost temperatury 1g wody o 1°C. Postaraj się o brak strat ciepła.

@Rupert_Maklovitz: zjadasz parówki, wypijasz ten tłuszcz na hejnał i liczysz jak na opakowaniu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Rupert_Maklovitz: o tak te wjazdy z golasem też pompa xD

@Rupert_Maklovitz: sztuczny konflikt pod walkę na fame bym obstawiał, chyba że xaooo zazdrosny jeszcze o tego szona co gola zeszmacili a xaooo stulejarzy 200% o----------l do niej jak przegryw

@Rupert_Maklovitz no ksajo się wstrzelił mega. W sensie ciężko go nie lubić. Jest może trochę inny niż kiedyś ale jest bardzo charyzmatyczny i wcale się nie dziwię dzieciom że go oglądają. Sam mam tyle lat co on. Zaraz 30 i wszystko świetnie rozumiem.

@Rupert_Maklovitz zaraz konczy xd

@Rupert_Maklovitz: za dużo rozkminiasz nie masz nowej miłości na oku dlatego sobie gdybasz ale tak ma większość ludzi

terapeutka mi nie pomogła więc łudzę się że może ktoś da mi jakąś wskazówkę

@Rupert_Maklovitz: po pierwsze to nie idź do terapeutki tylko do terapeuty. Przecież baba terapeutka ma tak samo nasrane pod kopułą jak każda inna. Chłop chłopa lepiej zrozumie.
Po drugie to prawda stara jak świat - znajdź se nową babę, to ci stara przejdzie. Nie znajdziesz jej natychmiast, ale randkuj, aż się trafi. Na tamtą też niePokaż całość

@Rupert_Maklovitz piękna cenzura

@Rupert_Maklovitz: dziadtrans czwarta gęstość

@Rupert_Maklovitz i te długie nogi