@Theo_Y: wiem że sama świadomość nie pomaga, bo u mnie jest podobnie. wiem o pewnych rzeczach, które powinienem naprawić, a mimo to sam czynię częstą autodestrukcję. ustaliłeś źródło swojego lęku? bo od tego trzeba zacząć. Świat jest raczej z-----y w większości, ale im szybciej przestaniesz sobie brać to do serca tym lepiej Ci się będzie spało.
@Theo_Y: znajdź źródło! bez tego nie ruszysz nigdzie, ja wiem że aktualnie jesteś bez sił i nadziei, wiem doskonale jak to działa, choćby największy mówca motywacyjny cię namówił to ciężko wyjść spod koca. ale jak znajdziesz źródło swojego lęku (np. prlowscy rodzice którzy cię nie szanują i tylko gardzą tobą, może jesteś w związku w którym jesteś zamęczany psychicznie nie wiem) jak tylko znajdziesz to źródło to lęk stopniowo zacznie
@Theo_Y: czyli zaniedbanie emocjonalne - na tym się aż tak bardzo nie znam to lepiej cza by pytać kogoś mądrzejszego (tzn. rozumiem jak to działa, ale nie mam wiedzy dobrej żeby z tym pracować). Polecam jeszcze jednego spróbować - naprawienie swoich jelit poprzez jedzenie probiotyków np. w jeden dzień jogurcik jakiś bez dodatków np activia, w drugi dzień kefir, w trzeci jakieś ogórki kiszone, ja stosowałem jeszcze taki specyfik colon
Dobra troszkę posiedziałem nad statystykami obu zespołów przed dzisiejszym starciem i z pomocą mocnego silnika analitycznego wyszło mi kto dzisiaj strzeli gole i w jakich minutach, wychodzi na 3 bramki dla graczy Barcelony, którzy tanecznym krokiem wejdą agresywnie w pole karne między dwóch bezsilnych obrońców:
@DigitalPasztet: ja też chleje z nudów zauważyłem, mózg się domaga jakichś interakcji ze światem a ja niczego nie umiem więc najłatwiej coś łyknąć i wtedy nie szumi tak pustką
@PietrekSpodKrakowa: a ten drugi majster co zawsze z nim na robocie był? On też dobry spec był ale zawsze małpki się wysypywały z drzwi jak wychodził z tego czarnego vito co jeździli
@galicjanin: teczwurke mieli wcześniej jak robili ogólną budowlankę, później kupili vito od tego Zbyszka co do Austrii ludzi woził bo wymieniał po milionie jak się licznik obrócił
jak myślicie - jak robię se frankfurterki (247kcal/100g) i jest ich 350g czyli cała porcja 864kcal i robię je w airfryerze, w którym cały wytopiony tłuszcz skapuje poniżej kratki, to ile tak realnie kalorii z tłuszczu może tam zostać na spodzie? jest to jak zmierzyć?
@Rupert_Maklovitz: sztuczny konflikt pod walkę na fame bym obstawiał, chyba że xaooo zazdrosny jeszcze o tego szona co gola zeszmacili a xaooo stulejarzy 200% o----------l do niej jak przegryw
@WujekDoggi: dobra z tym pracowity może przesadziłem xD ale skuteczny zajebiście - na twiczu legenda, po paru miesiącach treningu (pewnie trochę jakiś doping jednak wjechał bo widać to) ale mimo wszystko niezła technika i wszyscy go tam widać szanują, jak xayoo się idzie wylać to wszyscy stoją w tym samym miejscu co zanim wyszedł xD
@PABLO__ESCOBAR: on ma chyba 26 lat z tego co czytam, ale no rzeczywiście idealny mix - zrozumie go 15 latek i 30 latek i chyba to jest jego przepis na sukces, trafia do większości odbiorców i po prostu nie jest spięty