Poważne pytanie, czy Karmowski tudzież jaglak to dobre źródło wiedzy? xD Dużo filmików jest z jego udziałem i nie wiem jak na nie patrzyć, bo już widziałem tu hejt na niego z raz

#mikrokoksy #dieta #silownia

Jaką aoke polecacie do kontrolowania wagi i podpowiadajaca zestawy ćwczeń z masą ciała,cardio itd ?
#mikrokoksy #zdrowechlopy #cwiczzwykopem

Mireczki spod tagu #add #adhd, szukam czegoś co może efektem działania zastąpić #metylofenidat
Próbowaliście jakiegoś legalnego zamiennika? (z amfą mi proszę nie wyjeżdżać xD)
Czy coś takiego może być podobne w działaniu? Swissherbal jest chyba polecanym źródłem tego typu suplementów

Link
#psychiatria

Trójglicerydy, alat, bilirubina. Mogę zbadać o 16? Jadłem tylko lekkie śniadanie. Wiem, że może być lekko podwyższone ale tak +- chcę zbadać i mieć z głowy.
#mikrokoksy
#zdrowie

#depresja #leki # #pokrzywka #alergia

Hej ciekawostka. Mam 32 lata i od 12. roku życia mam pokrzywkę dermograficzną (dermografizm). Polega to na tym, że dostaje swędzącej pokrzywki w miejscach na ciele gdzie jest jakiś ucisk zewnętrzny. Swędzenie okropne, nie dające funkcjonować w życiu. Na szczęście istnieją leki przeciwhistaminowe. Jedna tabletka dziennie załatwia sprawę. Co jakiś czas odstawiam lek i sprawdzam czy pokrzywka ustąpiła. NiestetyPokaż całość

Czy bilans tygodniowy będzie większym utrudnieniem przy budowaniu masy, czy na redukcji? Bez jakiś skrajności z zachowaniem odpowiedniej podaży białka. Czy ma to znaczący wpływ, na jakiś z tych etapów kształtowania sylwetki?
#mikrokoksy