#gielda 1 plus i dokupuje #xtb za tysiaka.

Grunt to dobre przygotowanie #shorts #short #wakacje #silownia #smieszne #humor #zlota7 #dowcipy

#smiesznefilmiki
#standup
#kawaly
#dowcipyPokaż całość

Plan na klatę dzisiaj:
- plate press 3x12 na rozgrzewkę,
- hex press 3x20,
- pompki 3x10.
Powinna ładna pompa po tym być.
#silownia #pompa

Psychika rozyebala mi hormony lub na odwrót, hormony psychikę, lecz na dziś dzień jestem na 99% pewien że to pierwsze. Chodzę jednocześnie do endokrynologa i psychoterapeuty od miesiąca. Jako że nadmierne myślenie, rozkminy i stres powodują ekstremalne napięcie, to mój poziom testosteronu bardzo na tym cierpi bo wynosi ledwo ponad 200 ng/dl w wieku 22 lat. Tydzień temu Endokrynolog przypisał mi testosteron prolongatum, zastanawiam się czy jest sens go brac jako pomocPokaż całość

Siema, stosował ktoś jakąś maść na ból barku z tych dostępnych w aptekach bez recepty? Możecie którąś polecić?

#silownia #leki

Najlepsza siłownia w okolicy? Tam gdzie nie honorują multisporta XD

#silownia