Małe podsumowanie wczorajszych tragicznych zawodów. Nie chciałem nic pisać, bo takie użalanie się nad sobą trzeba zostawić dla siebie i może trenera, ale kilka osób pytało.
W skrócie: Zaliczyłem 3/9 podejść, same openery. 270 kg przysiad, 170 ława i 240 ciąg. Od 2/3 tygodni lekko miałem lekko pobolewały mnie plecki po lewej stronie, ale nie przeszkadzało to w treningach, nie czułem tego w żadnym boju, nie przejmowałem się tym za bardzo. Natomiast
@red7000: liczba kontuzji nie może usprawiedliwiać tego, że klub aspirujący do angielskiej czołówki nie potrafi rozegrać akcji - tam po prostu nie ma żadnych schematów/automatyzmów
#mecz martwi mnie, że Jude naprawdę kiepsko gra w ważnych meczach, ogórów wali na dziurę, ale w takich spotkaniach jak to nie istnieje, to już chyba taki znak firmowy angoli w klubach europejskich, psycha siada
@giorgioborgio: totalnie się nie zgadzam, tyle co gość robi podczas gry bez piłki nie robi nikt inny (ewentualnie Fede) no i ciężko się wyróżnić jak cała drużyna gra defensywnie od początku meczu, a to że nie ma w każdym meczu bramki/asysty? Gość ma 20 lat...
Dzień dobry 330kg x 3. Wariant Rounded Back SSB GM vs chains 330kg x 3 (230kg bar + 100kg chains)
Ten wariant polega na tym żeby zrobić jak największego garba schodząc, a potem go prostować wstając no i nie dać wybuchnąć głowie od ciśnienia. A mi prawie ten łeb wybuchł przy trzecim powtórzeniu. Dlatego takie jęki po serii LOL... A to dopiero był początek piekła :P
MIRROR: https://streambug.org/cv/8af7c6
#mecz #golgif #seriea #asroma #atalanta