#facebook juz myslalem ze ktos mi konto zjabeal
- 39
@Qba_89: lepiej mu tak niż z tymi zakolami
- 128
Cześć wszystkim!
Odnośnie ramp test. Jak często, i w jakim stanie wypoczęcia powinno się go robić, żeby było poprawnie?
Jestem troszkę rozczarowany, że FTP spadło mi z 294W na 211W po przejściu z klasycznego na smart trenażera (Zwift Hub) ... no i próbuję zaprzeczyć prawdzie, robiąc ramp test tydzień w tydzień, chociaż ćwiczę prawie codziennie - bo połknąłem bakcyla i zabawa jest przednia - tyle
że, nogi wydają się być jak z ołowiu. hahaha ...
Odnośnie ramp test. Jak często, i w jakim stanie wypoczęcia powinno się go robić, żeby było poprawnie?
Jestem troszkę rozczarowany, że FTP spadło mi z 294W na 211W po przejściu z klasycznego na smart trenażera (Zwift Hub) ... no i próbuję zaprzeczyć prawdzie, robiąc ramp test tydzień w tydzień, chociaż ćwiczę prawie codziennie - bo połknąłem bakcyla i zabawa jest przednia - tyle
że, nogi wydają się być jak z ołowiu. hahaha ...
@beastofmisery "Serca nie warto słuchać. Tylko pomiar mocy" XDDD
@beastofmisery: Chętne bym poznał wynik takiego quizu :-)
- 639
Apteczny smak dzieciństwa (。◕‿‿◕。)
#apteka #wspomnienia #dziecinstwo #polska #zdrowie #dwafartuchywaptece #jedzenie
#apteka #wspomnienia #dziecinstwo #polska #zdrowie #dwafartuchywaptece #jedzenie
@WpiszSwojLogin: guma FRITT
@dwa__fartuchy Awwwwww słodycze z apteki. (。◕‿‿◕。)
P.S. Kupione w spożywczym/markecie nie smakują już tak dobrze.
P.S. Kupione w spożywczym/markecie nie smakują już tak dobrze.
Jem kabanosiki, dobre kabanosiki. Chcecie kabanosiki? Mogę wam dać kabanosiki, jak coś, to napiszcie, że chcecie kabanosiki.
#mecz
XD
@Michail20: Zauważyłem, że tutaj zarobki to temat tabu. Tak samo jest u mnie w rodzinie. Ciotki, wujkowie, a nawet dziadkowie chwalą się, jak to nie mają dobrze xD. A niektórzy to tak naprawdę zwykli gołodupcy bez kasy xD
Niektórzy się chwalą sukcesami, ale to w większości ludzie, którzy robili w jednym zakładzie 30 lat za PRL i cieszą się wysoką emeryturą xD
Niektórzy się chwalą sukcesami, ale to w większości ludzie, którzy robili w jednym zakładzie 30 lat za PRL i cieszą się wysoką emeryturą xD
@JacobKawa: A potem przychodzi nowy rok i znów zarabiacie tyle samo, czyli minimalną
Którym brubelkiem jesteś dzisiaj?
konto usunięte via iOS
- 38
Robię to dla Was i wyłączam w końcówce, spodziewajcie się bramki #mecz
@zakoo: XD
Stroll to kretyn który traktuję swoją pracę jak hobby. Mam nadzieję, że tatuś weźnie wreszcie mu ten bolid.
#f1
#f1
@Ejmen: a synek raczej już ma dosyć tego jeżdzenia bolidem chyba on tam na siłę juz jeździ
- 2
@EnJoy_The_Fame: To może stary stroll się uparł, że jego synek będzie mistrzem F1. Myśli chyba, że jak ma miliardy na koncie to kupi sobie to mistrzostwo.
- 2
@Platkisniadaniowe: wystarczy spojrzeć na wykop
@lukdjy: No właśnie dzięki temu się kapnąłem. W gorących super pozytywne informacje a potem że to fakenewsy
- 510
- 21
@albercik07 fejk. Zdjecie przedstawia serwery wykopu
- 11
Oprócz tych putinowskich szczekaczek, to ktoś jeszcze powinien ściągnąć Mateckiego tak raz na zawsze z Internetu.
#bekazpisu
#bekazpisu
- 1
Hostomel, a town at a 39km distance to Kiev has fallen to Russian forces, — UNIAN
#ukraina
#ukraina
@drect: a co z lotniskiem? Ukraińcy mieli odbić...
- 0
@caiuscosades: nic nie odbili. Potwierdzona informacja.
"Russian forces take control over Antonov International Airport in Hostomel, roughly 10 kilometers away from Kyiv, Mykhailo Podoliak, an adviser to the head of the president’s office, told the Ukrainska Pravda news outlet."
https://twitter.com/KyivIndependent/status/1496905645890617344
"Russian forces take control over Antonov International Airport in Hostomel, roughly 10 kilometers away from Kyiv, Mykhailo Podoliak, an adviser to the head of the president’s office, told the Ukrainska Pravda news outlet."
https://twitter.com/KyivIndependent/status/1496905645890617344
- 1
Jaka sytuacja na lotnisku pod Kijowem? Odbite już z rąk Rosjan?
#ukraina
#ukraina
@56632: lotnisko to kluczową sprawą jak je zajmą to to samoloty przywiozą ciężki sprzęt i będzie po zawodach.
- 1
@worldmaster: Tam, wojsk aeromobilnych.
@olderoc: Jeżeli tam cokolwiek wyląduje, to zostanie zmasakrowane ogniem artylerii rakietowej wojsk broniących Kijowa.
@olderoc: Jeżeli tam cokolwiek wyląduje, to zostanie zmasakrowane ogniem artylerii rakietowej wojsk broniących Kijowa.
( ͡º ͜ʖ͡º)
- 286
@basic_error:
Czy jak w dzień chce mu się pić to też ma sobie badać cukier? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jest sezon grzewczy i czasami powietrze jest po prostu za suche. Może też spać z otwartymi ustami jak ktoś wyżej już zasugerował.
Czy jak w dzień chce mu się pić to też ma sobie badać cukier? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jest sezon grzewczy i czasami powietrze jest po prostu za suche. Może też spać z otwartymi ustami jak ktoś wyżej już zasugerował.
4 + 1 = 5
Tytuł:
Autor:
Gatunek:
ISBN:
Tytuł:
Samolot myśliwski Spitfire Mk.I-V
Autor:
Krzysztof Chołoniewski, Adam Jońca
Gatunek:
technika
ISBN:
8311063001
konto usunięte via Bookmeter
- 0
Informacje nt. książki z tagu #bookmeter:
Średnia ocena z Wykopu: ★★★★★★★☆☆☆ (7.0 / 10) (1 recenzji)
Następne podsumowanie tagu: 2022-02-01 12:00 tag z historią podsumowań »
Kategoria książki: inne
Średnia ocena z Wykopu: ★★★★★★★☆☆☆ (7.0 / 10) (1 recenzji)
Następne podsumowanie tagu: 2022-02-01 12:00 tag z historią podsumowań »
Kategoria książki: inne
#apple #ios #iphone