LechuZMechu
LechuZMechu
  • 11
Dziś mija pierwszy rok od zajebistego challengu mojego wymysłu jakim jest: "Ogarnij się alkusie #!$%@?". Może od początku:
Od kiedy poszedłem na studia tryb życia obrócił mi się o 180 stopni. W liceum walczyłem z otyłością. Przez 2 lata schudłem z 115kg do 76kg. Czułem się fantastycznie, wiec energię jaką nabyłem wraz z regularnymi ćwiczeniami oraz zdrową dietą przeznaczyłem na wieczorne wypady i zarywaniem do loszek. Niestety na 1 roku studiów zaczęło
LechuZMechu
LechuZMechu
  • 0
Obejrzałem nowy trailer gry o Samuraju Jacku ii muszę powiedzieć, że wzbudziła ona we mnie pozytywne emocje. Jak sobie pomyślę, że za dzieciaka oglądałem to w opór z myślą, że chcę być jak słynny charyzmatyczny samuraj to, aż mi się łezka w oku kręci. Szkoda, że wyrosłem na przegrywa, który ma zbyt bujną wyobraźnię i może sobie tylko pomarzyć
T.....i
T.....i
  • 2
@LechuZMechu: jeden dzień bez snu, ale to absolutnie żadnego, wspomóż się kawą jak nie dajesz rady czy jakimś tam energolem jak redbull. Wytrzymaj do tej ~22, najlepiej przez ostatnie 2 godziny pożegnać się z elektroniką i spędzić czas na jakimś spacerze albo spokojnej czynności jak powiedzmy czytanie książki (chociaż wysiłek fizyczny lepiej zadziała).
Idziesz się umyć, kładziesz się, po takim czasie bez odpoczynku organizm pójdzie w sen niemalże natychmiast.
Pilnuj sobie
Pio23
Pio23
  • 1
@LechuZMechu: Też tak mam od ponad miesiąca po przeprowadzce. Normalnie o tej godzinie bym spał, a od tego czasu siedzę do 3-3:30, ale za to śpię do 11-12. Nastawiam sobie już budzik na 8-9 żeby wstać, ale rano czuje się jakbym nic nie spał i chcąc nie chcąc idę dalej spać.
LechuZMechu
LechuZMechu
  • 0
Wkurza mnie to, że czasami po ostrym kebsie myślę, że już załatwiłem swoją sprawę w kiblu, po czym myję dupę jak CYWYLIZOWANY człowiek( a nie podcieram jak w krajach 3 świata) i tak po 2 min. znowu mnie dopada sranie jeszcze ostrzejsze niż wtedy
#gownowpis #kebab #gowno
LechuZMechu
LechuZMechu
  • 0
Mirki w kwietniu zaczalem drastyczna diete dzieki ktorej schudlem ze 100kg do 85. MAM 183cm .Zaczalem od 2 tygodni biegac codziennie ok 6km, chodze na treningi mma glownie dla wyczerpujacych rozgrzewek i jem ok 2k kcal dziennie. Bialka pilnuje. Czemu waga nie chce drgnac? Widzę po sobie progres objetosciowy, ale waga ani drgnie.
#mikrokoksy #silka
LechuZMechu
LechuZMechu
  • 5
Dzisiaj pierwszy raz oddawalem krew. Myslalem, ze zemdleje i że bedzie #!$%@?, ale okazalo sie ze bylo nawet przyjemnje. Postanowilem, ze bede oddawac krew regularnie. Cala czekoladę oddałem na dom dziecka. Innym ciezko bylo oddac kilka gorzkich z tej calej mega paki a ja cyyyyk calosc do kartonu. Dziekuje za uwage (｡◕‿‿◕｡)
#krew #honorowydawcakrwi #wampirada #gownowpis
Pobierz LechuZMechu - Dzisiaj pierwszy raz oddawalem krew. Myslalem, ze zemdleje i że bedzie ...
źródło: comment_9l0wCQnLtz2XAhnLtidlmmjzOz5Z2Eqq.jpg
Pociongowy
Pociongowy
  • 3
@Leevvir A ja właśnie pochwalę @LechuZMechu za ten post bo mimo że się chwali (co ja osobiście lubię widzieć wśród ludzi, że oddają krew) to tym samym zachęca innych do podjęcia tego kroku A co jakiś czas dzięki takim wpisom widać ludzi którzy "dopiero zobaczyli że coś takiego jest" i to jest spoko, im się podoba i może kilka z nich będzie nowymi dawcami;) warto czasem pokazać że się robi coś dobrego,

Osiągnięcia