@JestemKrystian: tvp sport

@JestemKrystian ale mądrego też nie, jest to cezary w spódnicy, Bardzo antencyjna, Obraża Roberta,że brzydki lubi Brytyjską Mafie

@JestemKrystian: atencyjne urwisko

Nie wiem czemu, ale strasznie mnie to bawi xDDD

@JestemKrystian: To lecz to.

@JestemKrystian: Byłeś na otwarciu?

@JestemKrystian: tygrzyk paskowany

@JestemKrystian: Ponadto gatunek jest objęty całkowitą ochroną.

@Sanay: to nie jest Cadillac

@JestemKrystian: od po-pt od 9-12 masz do każdej kawy śniadanie za 1 zł
najtańsza kawa to zbożowa za 7zł więc 8 zł masz super śniadanie

@bobikufel
@JestemKrystian w aioli podrożało, śniadanie do zakupionej kawy 5zl. W dodatku słabsze menu niż kiedyś

@JestemKrystian: a podaj numer zamówienia. Wiem że dziś udało się wyjść na czysto, chociaż nie było łatwo. Dopiero dolazłem do biura i nie czuję nóg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@JestemKrystian: 16 kupiłem, 19 już paczka była. Polecam tego allegrowicza

@JestemKrystian teraz też potrzebuje tego gifa

I ja ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@JestemKrystian: Paaaanie tu jest Płock, inny świat na drodze, lewy pas idzie wolno, srodkowy szybciej a prawy wolny! ;)

@JestemKrystian: wołaj

@JestemKrystian: wieź go chocby do zabki na hotdoga. Spojrz na ten obłęd w oczach ja bym się bała mu odmówić ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pokaż spoiler

@JestemKrystian Stary! Uciekaj! To niedźwiedź!

@JestemKrystian: zrób kupę i dopiero się zważ

@JestemKrystian waż się raz w tygodniu a nie codziennie, bo to normalne, że waga skacze w górę i dół +/-2kg

@JestemKrystian: nie potrzebne ci nic innego niż krokomierz i zegarek, plus może powiadomienia. Reszta i tak będzie przekłamana.

miband mierzy kroki bez udziału telefonu. Kroki mierzy w miare dobrze inna sprawa dystans jaki pokazuje. Porównując z pomiarem GPS na kilkunastu kilometrach marszu myli się nawet o 1km ale to oczywiście zależy jaki kto ma krok.

@JestemKrystian: zastanów się czy chcesz opaskę, która pokazuje powiadomienia kiedy telefon jest blisko, ja na przykład korzystam z Garmin vivofit 3 i jestem bardzo zadowolony. Mierzy kroki i odległość (oczywiście z błędem jak to opaski), pokazuje czas (co było dla mnie najważniejsze), jest bardzo trudny do uszkodzenia ze wzgledu na mały ekran, który jest łatwy do odczytania nawet w słońcu i na koniec największy plus! Nie trzeba jej ładować coPokaż całość

@JestemKrystian Naczelny borsuk tagu @Kasahara ma rację - absolutna strata czasu i hajsu, tak jak przy 90% trenerów personalnych i stron oferujących podobne usługi.

@JestemKrystian: Mnie wywala przy 100.¯\_(ツ)_/¯

@JestemKrystian wolno byle nie litrami :)
Generalnie adaptację, czyli umowne 30 dni zaleca się zrobić jak najbardziej czysto czyli nie przesadzać ze slodzikami, orzechami, wypiekami itd. Jeśli szklanka dziennie ma uratować Ci życie to pij, ale radziłbym raczej okazjonalnie.
Makro rosołu się nie da policzyć ;)
Nie ma jednej odpowiedzi, im masz większą aktywność, im jesteś lepiej zaadaptowany i Im bardziej dopinasz czynniki środowiskowe (sen, eliminacja światła niebieskiego, morsowanie, zachowany rytmPokaż całość

@talarzon: jaki ten internet maly ( ͡° ͜ʖ ͡°)