Herm1t
  • 1
Jak jest z bieganiem i stawami w praktyce? Zacząłem biegać na bieżni po długim czasie pracy biurowej i wyszło jakieś 10km. Wieczorem bolały mnie kolana.
Domyślam się, że przesadziłem jak na mój brak aktywności, ale jak to działa w praktyce? Z czasem stawy się wzmacniają po prostu?

#bieganie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Herm1t
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Herm1t
  • 2
@Miteora: A pamiętasz o co chodziło z tym dziadkiem do którego chodził Paweł? Pamiętam, że on mieszkał w jakiejś kamienicy i mu pomagał w czymś, ale nie pamiętam dlaczego. Dziwne synapsy w mózgu mi się połączyły.
Na pewno walczył w powstaniu.
  • Odpowiedz
Herm1t
  • 0
@Miteora: Wiem już wszystko
Michał Dziduszkо nauczyciel Uczył Pawła do ustnej matury z historii, pojawił się w odc. 358–359
Aktor: Janusz Zakrzeński – doświadczony aktor teatralny i filmowy, w latach 2005 grający tę istotną, budzącą sympatię postać .
W dialogach wspominał, że brał udział w Powstaniu Warszawskim – to miało duże znaczenie dla jego relacji z Pawłem Zduńskim, któremu próbował przekazać wartości patriotyczne, szacunek do przeszłości i odpowiedzialność za przyszłość.

Czyli
  • Odpowiedz
Herm1t
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Herm1t
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jaket2772
Jaket2772
  • 1
@Herm1t: pielęgniarka może tyle wyciągnąć bez problemu jak jeździ prywatnie do pacjentów i kasuje po 300 PLN za zastrzyk. A co do reszty to zawsze znajdą się ludzie którzy wybijają się zarobkami ze swojej grupy zawodowej. Jest ich mało ale takich larwo zauważyć bo jak juz ktos chwali sie zarobkami to raczej nie minimalna krajową
  • Odpowiedz
Herm1t
  • 0
Możliwe jest pobranie starych konwersacji na messengerze w formie jakiejś kopii zapasowej? Bo ta opcja przez ustawienia na Facebooku nie pobrała mi konwersji ani zdjęć z nich.

#facebook #it
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia