darvd29
  • 4
@ELESDI666: przy wadze ponad 100 kg bieganie jest w ogóle nie zalecane bo mocno daje po stawach. Może z tym co dwa tygodnie to trochę przesada, ale małe kroczki są spoko. Ja jak zaczynałem to ważyłem 90 kg i byłem w bardzo złej kondycji, 1 km kończyło się dla mnie bardzo mocnym paleniem w klatce i niemożnością oddychania, ale biegłem, raz, drugi, trzeci, potem 1.5 kilka razy, potem 2 km
  • Odpowiedz
ELESDI666
  • 2
Przez tą p------a pogodę czuje że mnie choroba bierze drapanie w gardle katar ból głowy itd nie bardzo widzi mi się iść na L4 więc tak o łyknąłem 2 gripeksy wypiłem herbatę z dodatkiem 100ml śliwowicy 80% (tak wiem mieszanie z gripeksem to głupota ) i jeszcze robię sobie ultra ostry rosołek żeby pochliapc przed snem myślicie że to coś pomoże i mnie rano nie r---------i? #medycyna #choroby
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ragoku
ragoku
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@ELESDI666: o------l sobie chlebek z cebula, czosnkiem i miodem. Mi pomaga, zazwyczaj jestem nówka funkiel nie śmigany po takim zabiegu, oczywiście przed spaniem to spożyć no i wiadomix jeśli nie przeszkadza Ci, że Ci potem k---i z papy czosnkiem ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
ELESDI666
  • 1
@ragoku nie przeszkadza może wyjdzie to nawet na dobre jak z------e kierowniczce odorem na kichawe to nie będzie chciała ze mną gadać i będę miał spokój od niej ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
ELESDI666
  • 0
Mireczki pobrałem sobie starego far cry 1 chcialbym go spolszczyc czy ktos moglby mi pomoc ?
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ELESDI666
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Miauczyński Adam

Osiągnięcia