DocentMarzanek
  • 1
#bieganie #pytaniedoeksperta #biegajzwykopem
Moi drodzy wykopiarze i wykopiarki ostatnie dwa lata trenowałem boks w grupie totalnych amatorów w wieku powiedzmy 30-50. Jednak plan dnia i obowiązki związane z dojazdami syna na rehabilitację, której potrzebuje w związku ze stanem zdrowia spowodowały, że to zarzuciłem. Po prostu brak mi czasu, by dwa razy w tygodniu jechać jeszcze na trening. Kondycja znacznie spadła ale czuję się źle bez aktywności
DocentMarzanek - #bieganie #pytaniedoeksperta #biegajzwykopem Moi drodzy wykopiarze i...

źródło: trening-bieganie

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DocentMarzanek
  • 0
@Jelen_Szlachetny: Ja nie mówię o kilkunastu minutach. Na trening musiałem dojechać w jedną stronę 45 minut (to jest strata 90 minut) a biegać mogę w parku, który mam w odległości 50 m od domu. Poza tym na treningu musiałem być we wtorki i czwartki a boegać mogę w zasadzie w te dni, które mi pasują. Na treningu musiałem być o 17.00 a biegać mogę np. o 21.00, nikt nie wybierze
  • Odpowiedz
DocentMarzanek
  • 0
@PurpleHaze: Tak mówią. Mnie trochę zmotywował sąsiad, który biega jak mówi "dla siebie" a zaczął po emeryturze. Kumpel zaczął biegać na krótko przed czterdziestką a ostatnio machnął półmaraton. Nie zależy mi na czasie, maratonach itp. po prostu grunt, by wróciła kondycja i żeby można było "oczyścić głowę". Zawsze wysiłek w postaci sportu powodował u mnie skok endorfin i efekt czystej głowy.
  • Odpowiedz
Drzamich
  • 19
Różne słyszałem absurdy w związku z pracą z biura, która może być wykonywana zdalnie, ale dzisiaj dowiedziałem się, że w moim biurze w Warszawie pracuje typ, który dojeżdża z... Paryża. Czaicie - ziomek mieszka w Paryżu i co tydzień przylatuje do Warszawy po to, aby posiedzieć sam w biurze i popatrzeć w komputer. Oczywiście jest to całkowicie jego decyzja i opłaca wszystko ze swojej kieszeni. Inaczej by tej roboty nie dostał bo
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rayman_s
  • 9
#radio357 zeszło na psy, nie da się ich już słuchać jak bronią deweloperuchów, dobrze zrobiłem zabierając im patrona już jakiś czas temu
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DocentMarzanek
  • 3
@rayman_s: Ja już kilka miesięcy temu dałem sobie spokój z patronowaniem a w ciągu ostatnich kilku tygodniu ze słuchaniem. Raz, że muzycznie to jest dno - u mnie sobie wykopali radiowy grób ciągłą promocją Miętkiego Grania, które jest tak "alternatywne" i nijakie jak zupa pozbawiona przypraw. Dodatkowo klimat klepania się po tyłkach z "cudownymi patronami".
Do niedawna jeszcze odpalałem regularnie "357 Start" w niedziele ale podziękowałem również. I ligi zero,
  • Odpowiedz
Marekexp
  • 1
Czy jest sens kupować komuś fizyczną książkę jeśli ma kindla? Czy może znaleźć inny pomysł na prezent?
#pytanie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
boolProptestingCheatsEnabledtrue
  • 8
No dzień dobry
Chciałbym się oficjalnie przywitać ze społecznością tagu #frajerzyzmlm . Od pewnego czasu obserwuje was tutej i wesołe z was śmieszki ugułem. Składam oficjalną kandydaturę na dołączanie do nowego tagu, moje specjalne umiejętności to postowania śmiesznych obrazkuw na forum ze śmiesznymi obrazkami. Czekam na rozpatrzenie mojego wniosku
I co? Witam w grze
boolProptestingCheatsEnabledtrue - No dzień dobry Chciałbym się oficjalnie przywitać...

źródło: mlm-marketing-wielopoziomowy

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia