Kurczak z rozna. Jakie macie o nim zdanie? Coraz bardziej ciagnie mnie by iść w niego jak chodzi o dietę gdyż człowiek jest ciągle zabiegany a tu tanim kosztem mamy od razu gotowy produkt z mega fajnym makro. Kosztuje 24 złote w Carrefour, w smaku jest naprawdę fajny a producent podaje 8.8g tłuszczu na 100g i 24g białka (Mam swiadomosc ze to uśredniona wersja bo udka mają więcej tłuszczu niz białko). Natomiast
Czmiel_ via Wykop
@czerwona-zielonka: Każdy kurak z rożna na jakiego trafiłem był mega słony - tak mnie suszyło po tym, że nie wiem.
czy #swiadkowiejehowy mogą zrobić wjazd na zamknięte osiedle?
Czmiel_ via Wykop
Treść została usunięta
@Czmiel_: wszystko
Do czego to są proporcje? #mikrokoksy
źródło: IMG_20240913_132238
Pobierz
Czmiel_ via Wykop
@JanDzbanPL: tak się kończy FBW. uważajcie na siebie
Matko Bosko, 36 lat / 158kg / 16,5k kcal (ಠ‸ಠ)
https://przegladsportowy.onet.pl/ofsajd/nazywali-go-potworem-zjadal-165-tys-kalorii-smutne-wiesci/vxwp4wc
#mikrokoksy #kulturystyka #ciekawostki
https://przegladsportowy.onet.pl/ofsajd/nazywali-go-potworem-zjadal-165-tys-kalorii-smutne-wiesci/vxwp4wc
#mikrokoksy #kulturystyka #ciekawostki
źródło: 3
Pobierz#mikrokoksy gdzie zamawiacie teraz suplementy? Ostatnio kupowałem od chłopa z bloku czyli great one, ale jestem średnio zadowolony. Jest coś nowego? Kfd przehajpowane i drogo.
#silownia
#silownia
Treść została usunięta
Dostałem taki plan od trenera na siłke pod poprawe sylwetki i siły funkcjonalnej, czy ten plan jest dobrze ułożony?
Trening 1 Upper
1. Single leg bridge Dumbell Press 5/5/5/5
2. A Halfkneeling Kettlebell Halo 5/5/5
3. TRX Row 12/12/12/12
Trening 1 Upper
1. Single leg bridge Dumbell Press 5/5/5/5
2. A Halfkneeling Kettlebell Halo 5/5/5
3. TRX Row 12/12/12/12
Do ludzi którzy brali duloksetynę i na nich podziałała, po jakim czasie poczuliście poprawę depresji/lęku? #duloksetyna #depresja #nerwica #ssri
Czmiel_ via Wykop
@JesteMlodyGzGdyni: U mnie największy efekt był po ok. 8 tygodniach.
Że tak powiem, ostatni okres mojego życia, w którym czułem się normalnie.
Że tak powiem, ostatni okres mojego życia, w którym czułem się normalnie.
Czmiel_ via Wykop
@JesteMlodyGzGdyni: Z tygodnia na tydzień skończył się efekt 'wow' i bardziej to przeszło w takie emocjonalne otępienie + do tego pojawił się problem z potliwością w nocy i takimi 'spazmami' w trakcie snu tak, jakbym dostał po dupie piorunem.
Dawka 60mg.
Dawka 60mg.
Treść została usunięta
10kg mięsa w ciągu okrągłego roku.
6 miesięcy natural, 6 miesięcy 350mg test w skali tygodnia. (W tym rocznym okresie)
Za rok wrzucę kolejne progress tego człowieka.
źródło: af50b206-d47d-4be8-8b18-baa031e235f7
Pobierz