@RadeC: Wszystko zależy od Neat, u każdego jest to inna wartość, po prostu wrzuć się na jakieś kalorie niech będzie to 3k-3,5k i zobacz przez 2 tyg jak będzie za wolno szło to dodaj kolejne 300-500 jak za szybko to utnij tak samo. Powodzonka ( ͡°͜ʖ͡°)
Dzisiaj jadę do psychiatryka z powodu chęci zakończenia mojego istnienia i wstępnego rozpoznania depresji umiarkowanej. Pobyt w tym szpitalu traktuję jako ostatnią szansę na lepsze jutro jednocześnie nie mając żadnej nadziei i oczekiwań. Czuję się być całkowicie wyzutym z jakiegokolwiek sensu. Pomimo ogromnego wsparcia ze strony mojego otoczenia i wielkiej miłości do moich bliskich czuję, że nie jestem im winien nic. Wiem jak bardzo cierpią, ale nie potrafię żyć dla nikogo, bo
@Hobehelis: Wszystkiego dobrego kolego. Wierze, że jeszcze wrócisz silniejszy i z wielkim zapałem do życia. Potraktuj to jako stan przejściowy i coś naturalnego choroba nie wybiera, jak sobie z nią poradzisz to sobie uświadomisz, że życie ma dużo pozytywnych i kolorowych aspektów, tego Ci z całego serca życzę. Trzymam kciuki i jeszcze raz wszystkiego dobrego ;)
@kiedys_bylem_fajny: Oj pamiętne czasy ale pożgaliśmy wtedy nie miłosiernie
@BarkaMleczna: Na okres zimowy to powinna byc ustawa, że jak temperatura schodzi poniżej -10 i pizga to sie zostaje w domu. Najgorszy okres i jeszcze to powietrze ugh #l-------------j
@BarkaMleczna: To widzę, że fala nieszczęść po całości. Pozostaje mi tylko życzyć wytrwałości i jakichś wysokich temperatur a no i jakiejś dobrej cieplej zupy ;)
@kiedys_bylem_fajny: To ja miałem taką akcje, że poszedłem do szkoły i byłem sam, tyle drogi i marznięcia żeby usłyszeć, że tak pizga i nie ma zajęć ( ͡°( ͡°͜ʖ( ͡°͜ʖ͡°)ʖ͡°) ͡°)
@ZaQ_1: Czyli próbowałeś już jakichś form psychoterapii? Różne zaburzenia mogą pojawić się wraz z problemami z tarczycą. Warto próbować sam dalej się z tym zmagam ale po wprowadzeniu farmakoterapii funkcjonuje dużo lepiej obecnie. Trzymam kciuki za Ciebie żeby zdrowie wróciło, bo na własnej skórze wiem jak ta choroba potrafi niszczyć człowieka.
@Kosteekk: działaj i niech moc bedzie z Tobą ja tymczasem próbuje zasnąć, bo kiepsko narazie cos wychodzi. Wszystkiego dobrego Mireczku i cieplejszych nocy ʕ•ᴥ•ʔ
#silownia #mikrokoksy
źródło: comment_HHqtv7nS26VjP7kW9LebI4rr85it0VMT.jpg
Pobierz@mlsh Vitalyzdtv - Youtube