straw
straw
  • 15
Mirki co się #!$%@?ło to ja nie wiem. Miesiąc temu zobaczyłem tego posta na 9gagu. Niby post jak post jak post, ale postanowiłem się zbadać, bo przez ponad 2 lata ciężko zasuwałem na siłowni 2-4 razy tygodniowo, a progres był bardzo marny. No i tak przez głupotę zrobiłem badania hormonalne, z wynikami poszedłem do endokrynologa zrobić USG tarczycy i zobaczyć co i jak. No i dzisiaj się dowiedziałem że mam raka.
T.....k
T.....k
  • 1
Jestem strasznie sztywnym chłopakiem :/ Kiedy robię przysiad udaje mi się zejść minimalnie poniżej kolan, kiedy schodzę niżej tracę albo równowagę, albo zawijam plecy/biodra. Znając życie przykurcz w achillesie i nie tylko, miałem trochę problemów z kolanem przez co zaburzone jest lekko czucie głębokie w prawej nodze. Mam kilka ćwiczeń typu wzniosy bioder w leżeniu i sesje rozciągania, nie wiem jednak czy to jest skuteczne. Znacie jakieś sposoby na pogłębienie siadu ?
Cruck
Cruck
  • 0
@TurboMirek: No ja mam te same problemy z mobilnością. Stosuję krążki pod nogi i jest dużo lepiej, ale w sumie nie dźwigam dużego ciężaru. Spróbuj rzucić pod te nogi 1,25 na każdą nogę i zobaczysz.
  • Odpowiedz
Niord
Niord
  • 13
Powiem wam #mikrokoksy, że jak całe życie uważałem, że chodzenie na siłownie jest po prostu nudne (zawsze wolałem sporty, czy to kosz czy noga), to tak teraz jak mnie 2 miesiące temu złapało, to zaczynam rozumieć błąd w swoim myśleniu.

Świetna atmosfera, nie ważne czy jesteś gruby czy jesteś wyrzeźbiony jak młody bóg, nikt nikogo nie ocenia. Każdy jest skupiony na własnym samorozwoju i to mocno motywuje! Aż chce się zostawić
K.....o
K.....o
  • 1594
Kupię wózek dziecięcy i będę polował na debili którzy nie zatrzymują się na przejściach tylko na pełnej piździe przejeżdżają obok uprzejmego pana co się zatrzymał.

I będę specjalnie wpychał ten wózek wypchany po brzegi gównem na ich maskę.

Niech się nażrą strachu że zabili dziecko. A przy okazji musieli ścierać gówno z szyby.

O.

#gorzkiezale #motoryzacja #kierowcy
Cruck
Cruck
  • 2
Cześć, mam pytanie do posiadaczy iphone SE. Zadowoleni jesteście z ogólnego użytku telefonu? Przymierzam się do zakupu tylko waham się między 5s a wspomnianym wyżej SE. Pytanie czy warto dopłacać tyle do SE?

#apple #iphone
Cruck
Cruck
  • 0
@valdo: No właśnie też mi się tak wydaję, że 5s już chwile leży i pewnie w bliżej nieokreślonym czasie straci wsparcie. Zastanawiałem się bo wahania cenowe między dwoma telefonami jakby nie patrzeć są duże.

@Grzesiek4 Nie kupuje telefonu dla atencji ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia