@neojuuroku: a tak serio, to polecam dać sobie przerwę i przemyśleć o co mu chodzi i o co mi chodzi. Ja mam często tak, że uspokoję się oddalę emocję i często wracamy do rozmowy po jakimś czasie i wyjaśniamy na spokojnie już. Sam przyznam się do błędu albo rozmówca przyznaję się lub wychodzi na kompromis. W dyskusjach ważne jest aby nie weszły emocje do dyskusji
mireczki, robilem badania krwi bedac miesiac w keto i mam triglicerydy na poziomie 457 (gdzie norma to < 150) cholesterol calkowity 212 ( < 190) cholesterol HDL 32 ( > 40) nie-HDL 180
@dunno: Hmm... Czytałem (czy oglądałem u kogoś), że nie ma sensu robić badań krwii po miesiącu czy dwóch, bo jak to ujął autor tekstu (filmu), organizm się przebudowuje metabolizm i mogą występować "nieprawidłowe" wyniki krwii. Więc narazie nie martwiłbym się, aż tak. Pamiętaj, że właśnie z trójglicerydów powstają ketony. Jeśli obawiasz się jakiś chorób serca to wiedz, że dokopałem się kiedyś to badań, które wskazują ze łączenie w diecie węgli
@Nic_tu_po_mnie: Zgodzę się z tobą, nie zgodzę. Rozumiem przekaz, nie ma co wymyślać, trzeba jeść zbilansowanie, ale z drugiej strony, zauważ, że ludzie będąc na zbalansowanej diecie też chorują. To nie jest takie proste sprowadzać dietę, jedź, zboża, mięso, owoce, warzywa. Dobrze, że ludzie decydują się na zmiany, gorzej jest jak popadają w skrajności. Do mnie przemawia, przebudowna metabolizmu z pobiernia energii z cukrów, na energię z ketonów, nazywają ten
@Darksed: o dzięki, ja słyszałem max o o dwóch tygodniach. @Nic_tu_po_mnie: Tak, jak mowisz LDL I HDL obrosło trochę mitem. Trójglicerydy są za wysokie za bradzo, jeśli faktycznie adaptacja trwa max około 1 tyg to coś nie tak jest.
@jestemwdupie: najważniejsze żebyś nie odpuścił i chodził według swojego planu. I pamiętaj siłownia to tylko aktywator do rozrostu mięśni, dieta jest najważniejsza :).
@marilyn92: Ciekawe to jest, więc dzięki, ale to jest karta płatnicza, a nie "sejf" na krytpowaluty :). Zainteresuję się tym jak zarobię na krypto ( ͡°͜ʖ͡°)
Kurde, jarałem się i jaram się dalej, ale po obejrzeniu tego materiału (i nie tylko) https://www.youtube.com/watch?v=U6vlhxpcQfo&feature=youtu.be&t=684 , boję się, że serial zniszczy manifestacja feminizmu przez "showrunnerkę" i jej współpracownice. :/ Obym się mylił. Z drugiej strony mamy Henry'ego, który jest wielkim fanem wiedźmina (gry i książki) i na pewno dobrze wczuje się i odegra Geralta :D
@CynicznyMarksista: Nigdy nie patrzyłem na czarodziejki w świecie Sapkowskiego jako manifestacja feminizmu. Podoba mi się pomysł, że większość czarodziejów to kobiety, ze względu na to że kobietom trudniej zostać dobrym wojownikiem. Czarodziejki wykorzystują magię by się upiększyć swoja urodę, w świecie czarodziejek panują intrygi i takie cechy zawsze kojarzą się z kobiecym światem. :) Poprzez manifestacja feminizmu, mam na myśli, że będzie pokazywanie mężczyzn jako toksyczne osoby. Żebyś mnie dobrze
#psychologia #zwiazki #niebieskiepaski #rozowepaski