Znając skuteczność pogodowego alertu rcb (pogoda jest zupełnie odwrotna niż zapowiadana przez alert) to dobrze, że u nas nie funkcjonuje Amber alert. Czyli ten od porwań dzieci. Bo gdybyśmy dostawali Amber alert to u nas znaczyłoby że ktoś podrzucił komuś dziecko a nie porwał ( ͡º͜ʖ͡º) #pogoda #heheszki #alertrcb
Padało I było super, aż do momentu gdy dostałam alert rcb że dziś będzie padać i mogą wystąpić burze. Świeci słońce teraz ( ͡º͜ʖ͡º) #pogoda #warszawa #ciekawostki
Upał nie upał, nie ma że boli. Chodzę. Jeszcze dziś 12 km zostało tylko muszą mi przejść zawroty głowy bo trochę ciepło się zrobiło ( ͡°͜ʖ͡°). I tak codziennie po 20 km. #chwalesie #chodzenie #odchudzanie
@BozenaMal: jaka wojna? Chuop myślał że wjedzie z buta w drzwi i wyjaśni drugiego chuopa, a ten co najwyżej zadzwonił domofonem ...pokrzyczał i znikł ¯\(ツ)/¯
@BozenaMal: kiedyś na strzelnicy słyszałem tekst, że jak chcesz być sprytny to możesz se nabrać strzelania za grube $$$, a ostatni pocisk ładujesz sobie w łeb i nie płacisz xD. Tekst oczywiście nie na miejscu, ale najbardziej nie na miejscu było to, że padł z ust instruktora... ( ͡°( ͡°͜ʖ( ͡°͜ʖ͡°)ʖ͡°) ͡°)
Obejrzałam wywiady po gali i ci którzy przegrali tłumaczą się tym, że ich przeciwnik był większy i cięższy co za tym idzie silniejszy. To po jakiego grzyba chcieli być zestawieni z kimś o większych gabarytach? Skoro godzę się na walkę z kimś większym ode mnie to znaczy że chce pokazać i uważam że jestem w stanie z nim wygrać. Na drugi raz niech biorą swojej postury zawodników i niech się nie tłumaczą
@BozenaMal: Ta wymówka juz jest brana pod uwagę podpisujac kontrakt 4 miesiące wcześniej. Na bieżąco tego nie wymyślają. Chodzi tylko i wyłącznie o wydźwięk medialny po walce by zasięgu nie stracić
Im mniej mówisz o sobie światu tym jestes bezpieczniejszy. Przez te media społecznościowe i udostępnianie na nich prawie całego swojego życia, gdzie się jest i co się robi ludzie wiedzą jak cię znaleźć. Gdyby ofiara nie podała na instagramie miejsca swojego pobytu sprawca by ich nie znalazł. #poznan
@BozenaMal: mnie to najbardziej śmieszy jak ludzie wypisują w mediach społecznościowych, że jadą na wakacje i nie będzie ich dwa tygodnie, złodzieje zacierają ręce
to działa w dwie strony bo jak zaginiesz to łatwiej będzie ustalić twoje miej
@QHiN: dlatego dajesz znać najbliższym i rodzinie znać gdzie jedziesz/idziesz, jak coś Ci się stanie to oni powiadomią służby jeśli Ty nie będziesz mógł z różnych przyczyn
Od miesiąca codziennie robię po 20 km pieszo. Trzymam dietę i mogę powiedzieć, że ładnie spadłam z wagi. Dziś upał ale nie ma przerwy. Już zrobiłam 15 km, zostało jeszcze 5. Zbieram siły na ostatnią prostą ( ͡º͜ʖ͡º) #odchudzanie #chwalesie #dieta
@Fretja: łopatki i lędźwie Ok. Na początku trochę czułam ręce bo chodziłam z butelkami po 0.5 l żeby je obciążyć ale teraz jest git. Wczoraj po zrobieniu źle się poczułam ale to przez upał. Dziś jest ok. @siedze_w_samych_gaciach 3,5 do 4 h. Ale to rozkładam, np wstaje rano godz wcześniej niż bym mogła przed pracą po to aby zrobić godz chodzenia. Rozkładam to na cały dzień.
@BozenaMal: Nie chciałbym zniechęcać, ale lepiej byłoby odpuścić wychodzenie na spacery w upały powyżej 30 stopni. O ile trzymanie diety i regularne chodzenie są super, to jednak nie warto ryzykować udaru w takie dni. Ja bym ewentualnie zamienił na jakieś ćwiczenia domowe ( ͡°͜ʖ͡°)
#heheszki #finanse #praca
źródło: ciezkapraca
PobierzKupiłem dom za gotówkę.
Moje rady:
- zacznij pracować w szkole średniej
- zdobyć wykształcenie (nawet jeśli będziesz pracował w