Załóżmy że dziennie jem 2500kcal i jest to już z założonym deficytem czyli 7x 2500 daje 17,5k kcal tygodniowo. Jeżeli w ciągu tygodnia zrobię 2 posty po 24h(np teraz nie jem od wczoraj) to czy te 2 dni po 2500kcal powodują że znajduje się w głębszym o 5k kcal deficycie w rozrachunku tygodniowym i spowodują szybszą utratę masy? Czy to tak nie działa ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Boroborro











