#anonimowemirkowyznania
Mirki, powiedzmy że pracujecie jako programiści i jesteście sowicie wynagradzani za swóją pracę ( #programista15k )
Jesteście jeszcze w miare młodzi (25-30) i nie macie dziewczyny/żony
Wiadomo że nie jesteście w stanie wydać całej wypłaty więc większą jej część odkładacie
Na co wydajecie pieniądze?
Zbieracie na mieszkanie żeby nie wynajmować czy kupujecie wymarzone auta za powiedzmy 80tyś?Pokaż całość

#programowanie #webdev #januszebiznesu #pracbaza #samozatrudnienie #ubezpieczenia #ubezpieczenie #kontraktor #kontraktorzy

Siema Mirki. Mam sprawę. Jako, że przechodzę na #jdg i w kontrakcie mam wpisaną odpowiedzialność materialną za ewentualne błędy, to mam do was pytanie o ubezpieczenie. Z tego co wiem, to księgowi posiadają wykupione odpowiednie ubezpieczenia, a któryś z Mirków z #programowaniePokaż całość

Hej, zmotoryzowane maleństwa z #trojmiasto. Powiedzcie mi, gdzie naprawiacie swoje auta? Szukam dość pilnie jakiegoś warsztatu samochodowego, który mi poprawi układ hamulcowy, najlepiej w Gdańsku, ale mogę wziąć pod uwagę i inne miasta. Zależy mi na tym, żeby nie zdarto ze mnie niepotrzebnej kasy tylko dlatego, że jestem babą i się na pewno nie znam (co w sumie jest trochę prawdą).
#gdansk #gdynia #sopotPokaż całość

5447 - 1.5 = 5445.5
wczoraj poszło 130 w siadzie, a w środę 100 w przednim siadzie

#roknasilowni

6014 - 1,5 = 6012,5

dzisiaj nowy rekord: góra na unik 90kg

#roknasilowni

6571,5 - 1,5 = 6570
#roknasilowni

6572,5 - 1 = 6571,5

Zmiana treningu na 5x5. Nigdy nie przerabiałem tego planu, więc czekam na efekty.

#roknasilowni

6685,5 - 1,5 = 6684
#roknasilowni

6842,5 - 1,5 = 6841
dzisiaj testowałem maksy. rwanie ostatnio nie chce iść do góry. nie mogę tych cholernych 60 znowu wyrwać. podrzut: powtórzyłem 80 ze środy. 85 nie mogłem wyłapać, za wolno wkręcałem łokcie, choć wyciągałem sztangę wysoko. w przysiadzie 120x3, celowałem w 5 powtórzeń, ale nie poszło.
#roknasilowni #silownia

6978,5 - 1,5 = 6977

dzisiaj nowy max w podrzucie 80kg.
plan na ten rok: rwanie 80kg, podrzut 100kg

#roknasilowni #silownia

6980-1,5=6978,5

Dzisiaj doszedłem do wniosku, że siła brzucha ogranicza mnie przy przysiadzie, powyżej 120 kg bez pasa ciężko jest mi utrzymać stabilność. Po smolovie będę musiał się tym zająć.Po martwym ciągu uznałem, że kupno magnezji jest konieczne. Nie mogłem "zapiąć" chwytu zamkowego bo mi się palce ślizgały.

I teraz pytanie. Warto inwestować w magnezję w płynie? Czy lepiej kupić w kostce?
http://www.decathlon.pl/magnezja-w-pynie-id_8313241.htmlPokaż całość

7130 - 1,5 = 7128.5
w końcu poszło 50x5x3 w żołnierskim
zarzut ze zwisu 75
#roknasilowni

7252,5 - 1,5 = 7251

dzisiaj kilka rekordów. zarzut 80. góra na unik 85. w środę martwy ciąg 140.
jest moc

#roknasilowni

7356 - 1,5 = 7354,5
#roknasilowni