[jaskiniowiec88]

MASA sama się nie zrobi...

( ͡º ͜ʖ͡º)

[m.....t]

@jaskiniowiec88: o co chodzi z tym ryżem? rozumiem, że kurczak, bo dużo białko, ale ryż? czemu nie ziemniaki albo kasza?

[jaskiniowiec88]

@mateusz_ocet: Dużo węgli...

[e.....4]

@mateusz_ocet: węglowodany w dobrej formie, ziemniaki nie, ale kasza też może być, tylko wiele osób woli ryż po prostu