[Tired_]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Gratulacje! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

@oIciauwu ?

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

@Tired_ Dziękuję bro (づ•﹏•)づ Mam nadzieję, że nie wrócę już do tych niszczycielskich "leków". Będzie to trudna przeprawa i próba charakteru, ale wierzę, że się uda i powoli będę wychodził na prostą po moich niezliczonych eskapadach, wizytach na SORze i w psychiatryku. Do tego pogłębiona terapia 2x w tygodniu grupowa i raz indywidualna.

[Tired_]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Teraz będzie już tylko lepiej.

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

@Tired_ Albo gorzej... Teraz mam dwa najważniejsze cele. Po końcu stażu na początku lutego znaleźć inną pracę za ~5 k netto, bo janusz w kołchozie na pewno mi podziękuje, że miał darmowego pracownika. On nic nie płacił , tylko urząd pracy ze środków UE. Dodam, że większość tam pracuje na czarno, bez żadnej umowy xD januszerka lvl max. Drugi cel, to redukcja do 82-85 kg, zależy od % body faktu, potem

[Tired_]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona Zacne plany. Musisz je zrealizować. ʕ•ᴥ•ʔ

[SanczoPansaFromVillage]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona skąd mediknet

[woocash_0]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona: stary, już Ci pisałem w osobnym wątku - zejście z tak końskich dawek depresantów, to jest niesamowity wyczyn. Moje były dużo mniejsze, a zejście było piekłem. Ogromne gratulacje i szacunek, teraz bierz swoje życie w garść i do przodu!

[woocash_0]

@Tired_: pare miesięcy będzie na maksa c-----o, ale potem będzie naprawdę zajebiście jak ułoży sobie życie. Warto się przemęczyć.

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona dorzuc jeszcze betalanine np stack przed silka 5gram bety i cytruliny po treningu 5g krety po dobrych obiedzie z weglami

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona i kofeine 200mg w tabsie

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

betalanine

@tomekx11994: A to ciekawe, bo nie brałem nigdy czystej beta-alaniny, a jedynie stackach pre workoutowych xD Zakupie może. Szkoda, że na diete dobrą mnie nie stać, no ale ciul, lepiej ćwiczyć ze słabą dietą, nić wgl nie ćwiczyć. Jak dziala na ciebie beta-alanina?

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

@tomekx11994: jakos po kofie w tabsach/pixach mnie brzuch boli, wolę wypic matchę z dwóch łyżeczek i kawę z czterech. A i ostatnio Medikinet odkryłem niedawno, 30 mg cr i robi zajebiste skupienie, motywacje, koncentracje, energie, lekkie pobudzenie, czujność, lekką euforię

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona masz jakby wiecej sily energi jak zwal tak zwal albo to placebo ale watpie tylko uwazaj na poczatku wez mniej bo kasa to niesamowicie

[Horrorystyczny_Demon_Pagona]

@SanczoPansaFromVillage: z apteki ( ͡º ͜ʖ͡º)

[SanczoPansaFromVillage]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona wyślij

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona z tym bialkiem to farmazon jest ze musisz po 300gram.bialka zrec XD znam chlopow co sobue chodzi po robocie na silke bez zadnych diet specjalnych i dobrze wygladali

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona ludzie placa po 2,5k na cateringi w ktorych nie ma jajek gdzie jajko to najlepsze bialko +tluszcz

[tomekx11994]

@Horrorystyczny_Demon_Pagona albo jedza kurczaka na sterydach gdzie np w takiej watrobce masz wiecej i witamin i zelaza a jest dwa razy tansze