[kamdz]

szach mat tłuszczaki xD wieczna beka z różowych pasków tłumaczących że celulit jest naturalnie piękny i nie da się go pozbyć, co nie @SScherzo? xD #bekazrozowychpaskow #bekazgrubasow #silownia #mikrokoksy

[SScherzo]

@kamdz: owszem, bo nie lubię, gdy ktoś przypisuje mi słowa, których nigdy nie mówiłam.

[kamdz]

@homo_superior: wpisz w google "potreningu kalkulator bmr", wylicz sobie zapotrzebowanie i staraj się jeść 300kcal mniej niż wynik

[kamdz]

@SScherzo: you see me rollin´ you hatin´

[stasiusoyka]

@SScherzo: Ale kamdzia to ty szanuj

[kamdz]

@stasiusoyka: dzięki Stasiu

[SScherzo]

@kamdz: trolling, jak już. i to słabo. nie wołaj mnie do swoich cienkich wpisów następnym razem plax

[Dutch]

taktycznie jak na ergometrze w HolmesPlejs

[homo_superior]

@kamdz: chodzenie na przystanek to już lekka aktywność? xD

[S.....a]

http://www.wykop.pl/wpis/7931290/nsfw-pupa-tyleczki-tattoo-tatuaze-sscherzosoup/#comment-19857728

@kamdz: @SScherzo: jak nie lubię cellulitu, to ten tyłek jest niezły

[KREM_Z_BROKUL]

@kamdz: ćwiczenia + fotoszop, pod takim światłem niemożliwe jest, żeby nie miała chociaż lekko pomarszczonej dupy

nie wiem czemu do końca ma służyć ten wpis, więc tak sobie tylko piszę ;p

[mistra]

@kamdz: @homo_superior: okropny plan

[homo_superior]

@mistra: ehh i komu tu wierzyć ;_; Pewnie jakbym załatwiła sobie dwóch prywatnych trenerów z jakiejś siłki jeden nadawałby na drugiego i mówił, że tamten ma #!$%@? plan treningów dla mnie.

[mistra]

@homo_superior: każdy kto na "dzień dobry" poleca milion ćwiczeń na maszynach jest w błędzie. tyle

[kamdz]

@mistra: owszem masz rację, mój plan składa się z 4-5 ćwiczeń z samymi wolnymi ćwiczeniami. Tylko że @homo_superior jest kobietą i chce zredukować czyli musi się spocić i zrobić szybki fbw. Nic jej nie da robienie martwego ciągu po 5x5 i z przerwami 3min między seriami...

[d.....k]

@kamdz: Myślałem, że to facet. To ona http://instagram.com/fitness_marina . Tak czy siak wspomagacze. Takiego poziomu kobieta nie osiągnie bez.

[Blaskun]

mam podejrzenie ze na obu zdjeciach jest facet

@durintar: Kurna @kamdz przejrzali Cię. ;D

[kamdz]

@Blaskun: ciiii

[Pantokrator]

@primononnucere: wysportowany "tłuścioch" w wydaniu męskim to np. coś takiego jak na obrazku poniżej?

Swoją drogą, kto nie kojarzy tego pana, ten nie jest fanem sportów walki.

[GdzieJestBanan]

@Pantokrator: wieczne propsy dla Fedora :) Szkoda, że nie sprawdził się nigdy z top10 z UFC kiedy był w swoim prime :) ale walka z Cro Copem to istny geniusz :)

[mistra]

@kamdz: na moją siłownię chodzą laski o fajnych kształtach, które ćwiczą sztangą i hantlami, maszyn nawet nie dotykają. więc można.