Wpis z mikrobloga

#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout do czarnolistowania
W tym tygodniu rest był, trochę mobilizacji i rozciągania. Stan zapalny nadgarstka. Ale w piątek naszło na testowanie maxów rekreacyjnie xd
W tym roku stricte elementy kalisteniczne tylko ćwiczyłem + akcesoria pod nie, więc sztangą na ławce nie machałem xd
110kg pękło, z delikatnym zapasem (jakieś 5-10kg myślę jeszcze by dało radę). Ale przez ból nadgarstka ręka chodziła jak przy parkinsonie, więc odpuściłem xd
Bonus na koniec ʕ⁠ ⁠ʔ
Jazon - #kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout do czarnoli...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach