[chlodna_kalkulacja]

W nawiązaniu do:

https://wykop.pl/wpis/77576227/dejcie-mi-jakiegos-plusa-albo-slowko-na-otuche-bo-

Jakiś czas temu poprosiłem was o plusa albo słówko na otuchę, bo próbowałem zmusić się do zarejestrowania do psychologa celem diagnozy ADHD i choć dla większości z was zapewne przebieg takiej czynności jest łatwy (klik, wybrać się i gotowe), dla mnie jest to już trudniejsze - ale udało się, o czym za chwilę. Teraz czuję się w obowiązku rozliczyć z wami, jak wygląda aktualna sytuacja.

Tak, mój mały sukces, udało się zarejestrować, dotrzymać terminu, wybrać się i wrócić do domu. Dziś o 13:00 miałem wizytę u psychologa i w sumie więcej nerwów było przed niż to warte, bo cała wizyta była w naprawdę fajnej i miłej atmosferze, sporo uśmiechu, rozmów i śmieszków, które zupełnie zatarły tamten stres. Zostałem wypytany o wiele rzeczy z czasów obecnych, nastoletnich, dzieciństwa i tego jak wyglądały i wyglądają moje relacje z rodziną, płcią przeciwną, znajomymi, później moje zainteresowania, hobby itp. Doszły też pytania o choroby i zaburzenia moje, rodziny, obawy, co mnie skłoniło do wybrania się itp. Dostałem również od niej maila z pytaniami do rodziców, ale jeszcze tego nie otwierałem. Mają odpowiedzieć na te pytania i mam je przy kolejnej wizycie jej dostarczyć.

I w zasadzie to tyle. Na koniec pani psycholog dała mi kartkę z kontraktem, poleciła, bym zapisał się na dwie wizyty z rzędu jedna po drugiej, by można było wykonać jakiś specjalny test, którego celem będzie wymęczenie mnie, bo wtedy będzie bardziej jasne, czy moje objawy wskazują ADHD, czy coś w tym stylu, ale mniej więcej tak to ujęła. No i jeszcze chciała, bym zrobił jakiś test MOXO, ale mówiła, że jak będę go wykonywać online, to mam powiesić na drzwiach karteczkę "nie przeszkadzać", włączyć dźwięk bardzo głośno lub założyć słuchawki - jeszcze nie wiem o co chodzi, ale brzmi niepokojąco.

Dowiedziałem się też, że jest możliwość psychoterapii, w tym grupowej, dla takich osób jak ja, bo jestem skrajnie odizolowany i choć rozmawialiśmy nieco ponad godzinę, to powiedziała mi dlaczego tak mam i w sumie to ma sens. Zaproponowała też jak mógłbym zrobić pierwszy taki mikro krok, by coś z tym zrobić w celu poprawy mojej sytuacji z brakiem znajomych w realu.

Planuję trochę ochłonąć, a później zrobić kolejny krok w tym kierunku. Na razie to tyle. Jeszcze nie mam nic stwierdzonego poza tym, że jestem odludkiem, który zaznał zła w życiu i potrzebuje terapii, może po tych testach czegoś się dowiem, a jeśli będzie to ADHD, to wtedy wejdą leki i specjalna terapia pod ADHD. Ale to wszystko dopiero przede mną.

Jeśli ktokolwiek z was jeszcze nie był u psychologa, a ma jakieś różne myśli, wątpliwości, to mogę śmiało polecić. Owszem, były nerwy i stres, ale kompletnie nie było to zasadne, bo już podczas rozmowy od samego początku był luz i humor.

#psycholog #adhd

[chlodna_kalkulacja]

Mam nadzieję, że mnie za to nie zjecie, ale wołam tych, którzy zaplusowali mój poprzedni wpis lub w komentarzach pozytywnie wypowiadali się, by mnie zmotywować do tej wizyty. Mam nadzieję, że nikogo nie pominąłem. W każdym razie chcę przekazać, że wam dziękuję za pomoc w rozpędzeniu tej machiny.

@Hilalum,
@

[ChlopoRobotnik2137]

to powiedziała mi dlaczego tak mam i w sumie to ma sens. Zaproponowała też jak mógłbym zrobić pierwszy taki mikro krok, by coś z tym zrobić w celu poprawy mojej sytuacji z brakiem znajomych w realu.

@chlodna_kalkulacja: dlaczego i co to za krok? brawo za 1 krok

[moj_wykopowy_login]

@chlodna_kalkulacja: gratulacje!.
Poleciałbym wizytę u psychiatry jeszcze. To lekarz.
Ale psycholog to dobry krok.
Powodzonka

[chlodna_kalkulacja]

@ChlopoRobotnik2137: Bo dawniej, jak jeszcze byłem nastolatkiem i jeszcze wcześniej, w znacznej większości miałem nieprzyjemność poznać ludzi, którzy, delikatnie ujmując, nie byli przyjaźnie nastawieni do mnie, a później prawie w ogóle nie było ludzi do poznania się. Wypytała o znajomych, więc jej powiedziałem, że mam tylko takich z neta i zaproponowała, bym wyszedł z inicjatywą i się z kimś spotkał, na początek raz.

[Niebadzsmokiem]

@chlodna_kalkulacja: daj znać jak tam po tych dwóch wizytach. Też gdzieś tam za mną chodzi się wybrać, a jestem ciekaw :D

[matt-pitt]

@chlodna_kalkulacja: Ja cie nie zjem, zuch chłop! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Gratuluję pierwszego kroku i trzymam kciuki za kolejne.

[ChlopoRobotnik2137]

@chlodna_kalkulacja: no to pora na kolejny krok ;)

[oficjalniemartwa]

@chlodna_kalkulacja trzymam kciuki, nie poddawaj się

[witold54]

@chlodna_kalkulacja: o chłopie xD miejscami jakbym czytał o sobie (głównie poprzedni wpis)
mam wybranego psychologa od tygodnia i też jakaś siła nie pozwala mi się umówić, ale uznaję ten wpis za sygnał i jutro już muszę to zrobić xd

[niedorzecznybubr]

@chlodna_kalkulacja: ja się badałem pod względem ADHD ale nie zdiagnozowali przez brak objawów w dzieciństwie (╥﹏╥)

[Hawthorne]

@chlodna_kalkulacja: Właśnie jestem po kompleksowej diagnozie na ADHD (około 3 koła), jakbyś czegoś potrzebował, to wal.

Ten teścik moxo to generalnie niezły bullshit. Jak Ci tam wyjdzie wybitnie to się nie martw, bo dla osób, które potrafią hiper-focus albo grały w gry komputerowe, ten test bardzo "średnio" dziala, ale jest wiele innych narzędzi diagnostycznych, tak jak coś.

Leki na ADHD jak masz ADHD to game-changer życiowy.

[Hawthorne]

@chlodna_kalkulacja: I spojrzalem na twoj poprzedni wpis. Jeżeli masz cały czas nieskończone napory myśli, bez żadnej przerwy, 24/7, ciągle i bez konca, i nie potrafisz po prostu siedzieć i się cieszyć, no to szansa jest ogromna że to masz. Zwłaszcza jak są problemy z pracą/czytaniem/aktami twórczymi. Zakładam, że jesteś młody, że nie stworzyleś sobie "sposobow" na organizacje, skupienie, wykonywanie tego wszystkiego co trzeba wykonywać w życiu (a może to już

[Variv]

@chlodna_kalkulacja Gratuluję. Ja od 10 lat się zbieram. W przyszłym roku na pewno mi się uda.

[choochoomotherfucker]

@chlodna_kalkulacja: No i fajnie ʕ•ᴥ•ʔ

[zielony_goblin]

@witold54 to się nazywa paraliż ADHD. Raz, że ciężko ci sie umówić bo to "tylko" umówienie, za mało dopaminy, ale luz xD po medi cSsem ciężko się zebrać. A dwa też jeśli sobie to narzuciłes i sam sobie mówisz, że "musisz" to za c---a nie zrobisz xD

@Hawthorne tak, tak ( ͡º ͜ʖ͡º) pogadamy za kilka miesięcy. Metylo jest kapryśny, czasem nawet jak już dobierzesz dawkę to bum. Masa zmiennych które wpływają na działanie medi. Ale to już trzeba dobrać dawkę i system pod siebie.

@chlodna_kalkulacja jeśli masz wrażenie, że prócz tego jesteś jakby p--------y i nie ogarniasz świata to poczytaj o AuDHD. ADHD razem ze

[evolved]

@chlodna_kalkulacja: że Ci się chciało tak wszystkich wypunktować :D gratuluję odwagi do przełamania się i życzę wytrwałości w ulepszaniu życia ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ

[Hawthorne]

@zielony_goblin: Za kilka miesięcy zabawy z farmakologią, to dopiero może odnajdę odpowiedź na pytanie, jak to ze mną współgra i co najlepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo zapowiada się spora zabawa, zwłaszcza że oprócz ADHD mam poważniejsze problemy charakterologiczne, i to dopiero robi b---ę koszmaru życia. No ale fingers crossed, i guess, gorzej nie będzie (｡◕‿‿◕｡)

[Hilalum]

@chlodna_kalkulacja: ja tam bólu d--y o wołanie nie mam i polecam jw. psychiatrę. A psychologa jeśli już to klinicznego po dodatkowych kursach i innych chujach mujach.

[Wierzbek]

@chlodna_kalkulacja: dobra robota! Dziś jesteś bliżej celu :)

[melepete]

@chlodna_kalkulacja: wtf jakie pytania do rodziców? Moi wyśmialiby mnie, a potem dostałbym godzinną pogadankę jak to sobie wymyślam choroby, bo przecież wszystko od nich dostałem.