[grand_khavatari]

#przegryw #dieta dlaczgo to zawsze musi byc pod górke, patrze sobie jakies zdrowe diety z niskim węglem a tam krewetki na obiad co kosztuja 50zł za kilo, awokado na sniadanie po 7zł a to tylko jeden z wielu składników

Makaronu i ziemniaków nie, czyli to co mozna miec zawsze pod ręka i sie nie psuje po trzech dniach, ja nie dam rady czasem do sklepu iść po swieze nieprzetworzone warzywa

Dlaczego nie ma opcji, żeby zamówic soboe pasze w 50kg workach tak jak to zwierzęta mają
(╯︵╰,)

[Stary_Orkisz]

@grand_khavatari: Kupuj strączki. Mają białko, są raczej tanie i co ważne na redu zapychają kichy.

[grand_khavatari]

@Stary_Orkisz: toż to sama chemia co mi pan tu polecasz /s ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Rośliny strączkowe zawierają dużo FODMAP (z ang. Fermentable Oligo- Di-Monosaccharides and Polyols), czyli odznaczają się wysoką zawartością oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polioli,

[Vadzior]

Dlaczego nie ma opcji, żeby zamówic soboe pasze w 50kg workach tak jak to zwierzęta mają

@grand_khavatari: catering dietetyczny? xd
Są jakieś huele itp które mają zastępować posiłek ale raczej to dla osób chorych lub gdy nie można zjeść posiłku, na dłużej ja bym nie chciał

[Stary_Orkisz]

@grand_khavatari: Panie ja to się nie znam. Mi pomagały wytrwać. Jak wymoczysz to są nawet nawet. Chyba, że masz jakieś nadwrażliwości pokarmowe

[NieRozumiemIronii]

@grand_khavatari: możesz zamówić ryż, kasze, makarony w większej ilości, warzywa kupować mrożone, marynowane, kiszone, puszkowane i świeże długotrwałe, a mięso, które jest bajecznie tanie w Polsce kupić i zamrozić. Btw. robienie zakupów w 2k24 w Polsce częściej niż raz w miesiącu to fanaberia, a nie mus, doceńmy to.

[Inozythol]

@grand_khavatari: bycie szamanem keto karniwur swoje kosztuje. Jak się wierzy w bzdury to trzeba płacić zdrowiem kiedyś i hajsem teraz

[grand_khavatari]

@Inozythol: dlaczego bzdury? Po co ktoś mialby promować ta diete jeśli nie działa

[Inozythol]

@grand_khavatari: bo ma z tego hajp i hajs. Myślisz, że choćby tacy bracia #!$%@?ń wierzą sami w te brednie co mówią? Musieliby być bardzo głupi jeśli by tak było.
Dieta która działa to taka, której podstawowe założenie czyli ujemny/neutralny/ dodatni bilans jesteś w stanie prowadzić bez większych uciazliwosci, no i nie powodować nią niedoborów czy szkodzić zdrowiu (i z pewnością węgle nie szkodzą, natomiast polskie boczko keto już tak). W