Aktywne Wpisy
![beroslaw](https://wykop.pl/cdn/c3397992/beroslaw_16koaP435I,q60.jpg)
beroslaw +263
Dolaczam do grona starszych powaznych panow. Pijcie ze mno kompot - zostalem ojcem !!!
Tak tak , wychowam jak swoje.
#rodzicielstwo #ojcostwo #chwalesie #wygryw
Tak tak , wychowam jak swoje.
#rodzicielstwo #ojcostwo #chwalesie #wygryw
![beroslaw - Dolaczam do grona starszych powaznych panow. Pijcie ze mno kompot - zostal...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/6179751254babd73249f4721e3d41472917a50fbc69e3d055da05fb1575cb2f6,w150.jpg?author=beroslaw&auth=d94e3bdb7e200d28350f0597671b4e88)
źródło: temp_file7114495689468880956
Pobierz![przemek6085](https://wykop.pl/cdn/c3397992/przemek6085_6XvhXav9gX,q60.jpg)
przemek6085 +43
![przemek6085 - Podejście nr 2 do domowej napoletany. Approved?
#pizza #gotujzwykopem](https://wykop.pl/cdn/c3201142/02c33b5059b178c758206a4372ec18bc700eacc2aae63a8faa1b23000cf632ef,w150.jpg)
źródło: temp_file858300459908178346
Pobierz
"Szacunek dla samego siebie jest ważny na drodze do nagomi. Dobrze mieć też pewność siebie, pod warunkiem że nie idzie ona za daleko, bo przesada w tym obszarze powoduje nierównowagę w życiu. Jeśli masz za duże ego, to może brakować ci współczucia i pokory, by być dobrym przyjacielem lub partnerem. Możesz nie dostrzegać spokojniejszych ludzi i z arogancją zakładać, że sam wiesz wszystko najlepiej, chociaż większą korzyść przyniosłoby ci posłuchanie innych, nawet jeśli na pierwszy rzut oka nie są tacy pewni siebie jak ty. Nagomi szacunku do samego siebie polega na tym, by wiedzieć, kim się jest naprawdę, znać swoje mocne i słabe strony oraz je akceptować. Przyjęcie do siebie i pogodzenie się z tymi rzeczami, których nie możesz zmienić, to jeden z fundamentalnych aspektów nagomi swojego „ja”. Możesz to zastosować w swoim życiu, na przykład wybaczając innym i odpuszczając sobie gniew, resentyment albo poczucie winy. Musisz sam wybaczać sobie błędy, które popełniłeś w przeszłości, i na podobnej zasadzie przebaczyćinnym krzywdy, które wyrządzili tobie. Nie możesz osiągnąć nagomi, jeśli nie masz tej równowagi."
"Jeśli akceptujesz siebie, to nikt nie może sprawić, że będziesz czuł się źle z powodu tego, kim jesteś. To, co inni mówią albo robią, nie może na ciebie wpływać, bo twój szacunek do samego siebie daje ci najlepszą tarczę. Mój przyjaciel z Australii, który teraz mieszka w Tokio, ujął to kiedyś bardzo zgrabnie: „Zawsze znajdzie się ktoś, kto jest bardziej inteligentny, bogatszy i bardziej atrakcyjny od ciebie. Ale pamiętaj, że nikt nie jest lepszy w byciu tobą niż ty sam!”."
"Kolejnym istotnym sposobem na dojście do nagomi swojego „ja” jest gaman – japońskie pojęcie powiązane z wytrwałością."
"Tak więc, żeby osiągnąć nagomi swojego „ja”, musisz dowiedzieć się, kim jesteś. Potrzebujesz też akceptacji, wybaczenia i szacunku dla samego siebie. Takie nagomi w swojej najbardziej skrajnej i najprostszej formie mogłoby prowadzić do wyeliminowania pozostałości egocentrycznych zmartwień."
"Według zen najgłębszą mądrością jest uwolnienie się od pragnień doczesnych i osiągnięcie wewnętrznej równowagi niezależnie od zamętu na zewnątrz. Medytacja pomaga uzyskać potrzebną do tego uważność."
"U podstaw nagomi leży idea, że to relacja sama w sobie jest najważniejsza. Wszystkie jednostki są ważne i istotne, ale każda osoba jest definiowana przede wszystkim przez swoje relacje z innymi, a rozbieżności zdań i różnice opinii to kwestia negocjacji albo wręcz coś, co można zignorować, by utrzymać połączenie z drugim człowiekiem. Ta zasada najbardziej przydaje się w relacjach, których nie wybieramy sami, takich jak powiązania rodzinne i do pewnego stopnia zawodowe."
#ksiazki #cytat #filozofia #zen #japonia
Z książki "Nagomi. Japoński sekret życia w harmonii" K.Mogi
Nareszcie wiem dlaczego Japończycy są tacy wyluzowani - super. Szkoda, że w Polsce nie ma filozofii nagomi.
- https://www.youtube.com/watch?v=70bv5gaN4LI # hikkomori
Co do nagomi, to myślę, że warto się samemu pochylić nad tym tematem, bo raczej każdy intuicyjnie czuje, że harmonia to jest coś co chciałby osiągnąć. Myślę, że w wersji japońskiej