[takiMirek29]

Jak mi zajebiście głośno burczy w brzuchu to znaczy, że za dużo obciąłem kalorii? Bo czytałem, że lekkie ssanie w żołądku mogę czuć nim się organizm przyzwyczai.
Zszedłem z 2800 na 2k. bo te 800 kcal to byly glownie smieci jak slodycze, więc po prostu przestałem je codziennie kupować ¯\(ツ)/¯
32 lata, praca siedzaca, waga 93kg, mało ruchu
#dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie

[WpiszSwojLogin]

@takiMirek29: burczenie nie ma nic do kalorii

[takiMirek29]

@WpiszSwojLogin: Jak to nie? Zawsze tak miałem, że jak głodny jestem to burczało w brzuchu

[WpiszSwojLogin]

@takiMirek29: burczy jak nic nie jesz jakiś czas, ale to nie znaczy że jesteś na deficycie

[jankek]

@takiMirek29: zazwyczaj takie burczenie pojawia się po posilku, gdy długo nie jadłeś

[takiMirek29]

@WpiszSwojLogin: @jankek no ale ja jem co 3h