Wpis z mikrobloga

siemka, zaczynam przygotowania do półmaratonu
Korzystał ktoś z Garmin Coach dla takiego dystansu? jakieś opinie?
Czy lepiej jakiś plan z neta? (Jak tak to jaki?
#garmin #bieganie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kapslusz: Jestem w trakcie planu Grega na czas sub 1:32 Jest w miarę spoko. Raz w tygodniu długie wybieganie, raz easy run i dwa treningi progresywne/w tempie docelowym/sprinty.
  • Odpowiedz